痤瘡是青春期常見的皮膚病, 雖然一般並不影響健康, 但由於多發於面部, 往往使姑娘和小夥子們十分煩惱。
青春期痤瘡一般不需要治療, 隨著年齡的增長會逐漸減輕以至消失。 但要注意自我調護。 首先要避免不必要的焦慮和緊張, 保持愉快的情緒。 同時要注意保持皮膚清潔, 經常用溫水洗臉, 避免用鹼性大的肥皂, 更不能用多油脂和刺激性強的化妝品, 以免皮膚排出受阻。
飲食方面應控制食用脂肪和糖類, 少吃奶油蛋糕、冰激淋、巧克力, 少吃薑、蒜、辣椒、少飲濃茶、咖啡等刺激性飲料, 不吸煙、不酗酒、多吃新鮮蔬菜和水果,