缺水是導致唇紋湧現與嘴唇乾裂的主謀， 在防乾燥的課題上， 愛美的你肯定要做足功課。 乾燥的唇部沒有光澤， 出現晦暗的顏色， 甚至會有脫皮的現象嚴重影響了唇部的美觀。
當唇部出現乾裂時， 可先用熱毛巾敷唇3—5分鐘， 再用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮， 然後抹上潤唇霜， 注意不要立即抹口紅， 這樣會傷害唇部柔嫩的皮膚如果唇部皮膚乾裂嚴重， 則要進行唇部的特別護理
防唇部乾裂小竅門
1.在雙唇塗上適量的護唇膏， 用保鮮膜將唇部密封起來；
2.接著再用溫熱毛巾敷在嘴唇上， 這可以在一定程度上達到潤唇效果；
保濕嫩膚效果， 適量將蜂蜜在嘴唇上塗成一層， 保留大約一刻鐘,再拭擦乾淨；
醫生從中醫的角度解釋， 嘴唇乾裂可能是因為體內貧血或者肺虛而引起， 建議補血， 或用麥門冬、貝母等中藥材進補潤肺。 不管如何， 平時多喝水、保持飲食均衡， 則是保持嘴唇濕潤有光澤的最簡單有效的方式。
唇幹急救3招：
1. 用凡士林潤膚露塗在幹唇上， 加上適當的按摩， 第二天一定滑溜溜；
2. 用熱毛巾在唇上敷一會兒， 再用磨沙膏磨走死皮， 然後塗上一層凡士林即可。
3. 唇部用鹽水搽試， 在用化妝棉吸幹水分以前， 先塗上潤唇膏。
秋季防燥， 可遵照三個原則進行飲食調理。
一是以清淡為主，
二是飲食宜偏向寒涼， 而溫熱類（如狗肉、蝦、韭菜等）食物則少吃為妙， 寒涼食物有豆腐、黑豆、梨、銀耳、芝麻、百合、藕、雞蛋、苦瓜等等；
三是少吃溫性的荔枝、蘋果等， 多吃涼性水果， 如葡萄、梨等， 柑橘也是很好的去燥水果， 酸甜可口多汁， 其中所含的VC比蘋果、梨高出好幾倍， 此外還含有大量能增進食欲的檸檬酸、蘋果酸， 具有潤肺止咳、健脾開胃的作用， 對急、慢性支氣管炎均有良好輔助功效。
除秋燥可以自己家庭製備飲品， 下面推薦5種方案。
1.秋梨水：用大鴨梨兩個， 帶皮洗淨後切成碎塊， 水煎熬制， 食梨飲湯；
2.木耳芝麻水：用黑木耳5克， 溫水泡發， 黑芝麻10克先炒香， 再將兩樣放在鍋內， 加水煎熬，
3.荸薺豆漿湯：豆漿1000毫升， 荸薺汁100毫升， 混勻， 加白糖適量， 煮沸飲用；
4.菊花茶：將白菊花10克放入杯中， 加白糖適量， 倒入沸水， 加蓋泡3－5分鐘， 當茶飲用， 每天一杯；
5.麥冬茶：用麥冬30克， 煎水代茶飲用， 有養陰潤肺、清心除煩、益胃生津的功效， 是秋季防治秋燥的良好保健飲品。
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