別因不良習慣讓銀屑病纏上你

銀屑病患者為“血熱”、“血燥”之體， 凡辛辣油炸之品皆少食為益， 如狗肉、牛肉、羊肉、韭菜， 各種調味品如花椒、胡椒、辣椒、八角、茴香、生薑、蔥、蒜。

不少銀屑病患者飲酒和過多食用上述辛辣食品後可激發或加劇病情， 這些刺激性食品可擴張血管， 使毛細血管通透性增強， 有利於炎症細胞和炎症介質的不良釋放， 從而使皮疹加重。

吸煙可刺激中性粒細胞活化後過氧化物的釋放， 改變吞噬細胞的氧化代謝， 增加炎症反應的氧化代謝物和酶的釋放， 從而導致皮損的發生或加重。 因此銀屑病患者一定要戒煙酒，

大量脫屑的銀屑病患者因機體喪失了大量的角蛋白， 如不及時補充就會造成低蛋白血症， 因此每日高蛋白質飲食是必要的， 可每日吃1～3個蒸雞蛋或煮雞蛋， 多吃一些富含植物蛋白的豆類食品。

許多銀屑病患者患有高脂血症， 故高糖高脂飲食應當避免。 銀屑病患者機體缺乏多種維生素， 應多吃富含維生素A和維生素C的蔬菜和瓜果， 如紅白蘿蔔、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、黃瓜、南瓜、蘋果、柚子、梨、香蕉等。