趙本山的春晚小品早成了老百姓期待的一道“年夜菜”。 但您可能想不到， 本山大叔的不少小品裡都暗藏養生之道。
《賣車》——兩腳離地不健康
經典臺詞：兩腳離地， 病毒上不去， 聰明的智商又佔領高地。
“兩腳離地”因此成為當年的流行語。 雙腳接觸不到大地其實是現代人的一大缺憾， 因為住高樓坐電梯的機會比較多， 坐車的人走路的機會比較少， 而很少走路的人生活不健康。 因此， 城裡的人應多讓雙腳沾地。
《鐘點工》——憋在屋裡易癡呆
經典臺詞：我看你是屋裡憋屈型。
在這部作品裡， 趙本山扮演的農村大叔被宋丹丹扮演的鐘點工諷刺為“屋裡憋屈型”。
《不差錢》——小雞燉蘑菇， 可以有
經典臺詞：小雞燉蘑菇……這個可以有。
小品中， 本山大叔因沒帶夠錢， 吃不起酒店的鮑魚龍蝦， 碰巧自己帶了材料， 於是要廚房給做一道小雞燉蘑菇。
這是一道很好的養生菜， 符合“一葷一素一菇”的營養原則。 兩者一起食用可強五臟， 同時還能降低血脂、血糖、血壓， 有保肝、消水腫的作用。 腎虛者烹製此菜時， 可加點板栗。
