防止白癜風的引發， 必須做好白癜風的預防工作， 白癜風專家詳細指出：白癜風其實是一種因為皮膚色素脫失而產生的皮膚病， 白癜風治療起來是相當的頑固， 而且非常容易復發， 所以對於患有白癜風的人來說， 只有全力配合醫生的治療之外， 保健工作也是必不可少的。 那麼白癜風的保健工作需要做哪些呢？以下請專家來好好談談白癜風的相關保健工作
1、儘量少吃有維生素C的食品和水果。 比如：水果和蔬菜。 如獼猴桃、柳丁、番茄、檸檬、山楂等含有大量維生素C， 維生素C在黑色素代謝過程中， 會阻止黑色素生成，
2、治療期間避免過多的外界刺激， 像這種外界機械產生的刺激。 如對皮膚的壓力、摩擦和外傷、過緊的腰帶等可促使白斑的出現， 其他形式的局部刺激， 如燒傷、曬傷、放射線、化學藥物、凍瘡、和感染等也可促使白斑泛發。
3、患者儘量不要有精神壓力：過大的心理壓力和身體勞累也會引發白癜風。 白癜風的發病或病情的加劇常可發生於緊張性事件之後。 要避免精神創傷、疲勞過度、思慮過度、病後憂心忡忡、寢食不安、徹夜不眠等情況。 精神緊張、憂鬱不僅可能誘發白癜風，
4、要合理飲食以及多注意休息：根據患者的病情， 多進食高蛋白、低脂、低糖以及維生素B族含量高的食品， 小心有的食物可加重病情。 注意休息， 勞逸結合， 睡眠充足。 多參加有益身心健康的文體活動， 但娛樂時間不宜過長， 運動量不宜過大。
5、儘量避免接觸類似橡皮套等產品：因為橡皮防護手套中含有抗氧化劑的氫醌單苯醚， 氫醌單苯醚對皮膚中的黑素細胞有選擇性的破壞作用。 戴這種橡皮手套的工人， 有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢發生色素減退斑。
總結得出：由於白癜風治療頑固， 皮膚病專家建議患者有儘早治療， 應該全力配合醫生的治療， 通過建議做好保健工作，
