足療是現在會有很多的人選擇的一種養生手段， 因為它不僅作用好處多多， 還很方便的可以在家中進行。 今天小編給大家解密一些你不知道足療作用， 再教你如何選購好的足療盆。
解密你不知道的足療作用
解密足療治療腳步疾病及男性早洩
配方：足癬
原料：皂角刺15g、大楓子15g、大黃15g、黃柏15g、蒼術15g。 方法同上。
解密你不知道的足療作用 教你如何選足療盆
配方：足凍瘡
原料：當歸15g、紅花15g、花椒15g、鮮蘿蔔200g。 方法同上。
治療：足皸裂
原料：陳皮30g、蔥白15g。 方法同上。
解密你不知道的足療作用 教你如何選足療盆
治療：遺精、早洩
原料：仙鶴草40克、黃芩10克、丹皮10克、芡實30克、女貞子30克、狗脊15克、桑葚30克、知母12克、黃柏12克。
治療：足跟、足踝關節痛
原料：尋骨風30克、透骨草30克、雞血藤30克、乳香10克、沒藥10克、血竭10克、王不留行15克。
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解密足療面部排毒失眠高血壓偏方
配方：美容方
1.鮮嫩絲瓜及新奇葉藤等。 能涼血解毒， 美容護膚， 防皺， 殺菌消炎。 防治皮膚粗糙， 面疣， 粉刺， 毛 囊 炎。
2.白芷、白芨、瓜蔞、白蘞等。 可滋潤皮膚， 消炎殺菌， 防止皮膚萎黃、黯黑、粗糙及皮膚痤瘡。
解密你不知道的足療作用 教你如何選足療盆
其實， 用中藥浴足不僅起到放鬆身心、活血通經的作用，
配方：失眠方
用藥：吳茱萸40g、米醋(白醋)適量。 用法：用吳茱萸煎汁， 加入溫水， 再加入米醋， 配合足浴盆浸泡雙足30分鐘， 每日一次。
解密你不知道的足療作用 教你如何選足療盆
配方：高血壓方
1、磁石降壓方：磁石、石決明、黨參、黃芪、當歸、桑枝、枳殼、烏藥、蔓荊子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克， 獨活18克。 同放鍋中， 加清水適量， 浸泡5-10分鐘後， 水煎取汁， 待溫時泡足， 每日1次， 們莆10-30分鐘， 1劑藥可用2-3次。 該方可平肝潛陽， 普通用藥1-3次， 血壓即可降至正常。
2、雙桑湯：桑枝、桑葉、茺蔚子各10-15克。 加水1000毫升， 浸泡5-10分鐘後， 煎至600毫升， 倒入浴盆中， 待水溫為40℃-50℃。 泡腳30-40分鐘， 擦乾後就寢。 每晚1次。 可清暖泄肝， 適用于肝陽上亢型高血壓。
3、牛膝鉤藤湯：牛膝、鉤藤各30克。 加清水適量， 浸泡5-10分鐘後， 水煎取汁， 放入浴盆中， 待溫時足浴， 可不斷加暖水以保持水溫， 加至盆滿為止。 每日早起和晚睡前足浴。 們莆約
30-40分鐘， 以不適症狀減輕或消逝為1療程， 延續1-2個療程。 可平肝潛陽， 引暖下行， 適用于肝陽上亢型高血壓。
4、決明降壓湯：石決明24克， 黃芪、當歸、牛膝、生牡蠣、白芍、玄參、桑枝、磁石、補骨脂、丹皮、烏藥、獨活各6克。 其中， 石決明、牡蠣、磁石先煎30-60分鐘， 取其煎液加溫水適量， 入浴盆足浴， 們莆1小時， 每日1次， 們莆1劑， 延續7-10劑。 可平肝潛陽， 適用於高血壓頭暈頭痛， 小便短少， 肢體水腫，
解密你不知道的足療作用 教你如何選足療盆
解密足療治胃酸最佳之道
胃酸過多自療保健法要按反射區：太陽神經叢、胃、胰臟、十二指腸、肝膽、泌尿系統。
1.太陽神經叢：位於雙腳腳底二三趾腳掌骨關節下方， 腎臟上方， 用手觸摸時有一凹陷的感覺。 按摩方向是由下往上扣按摩。
2.胃：在雙腳大腳趾下方第一骨頭下方的凹陷處。 請注意左腳按摩方向是由外往內， 右腳按摩方向是由內往外。
解密你不知道的足療作用 教你如何選足療盆
3.胰臟：在雙腳腳底內側胃的下方， 觸摸時有微凸顆粒的感覺。 請注意左腳按摩方向是由外往內， 右腳按摩方向是由內往外。
4.十二指腸：位於雙腳腳底內側胰臟下方與膀胱反射區上方，
5.肝膽：位右腳腳底一半上方與三四趾腳掌關節下方是肝反射區。 另用手觸摸時有一長條凹陷的溝是膽的反射區。 按摩方向是由下往下方向按摩。
足浴盆怎麼選
1.安全第一
足浴盆是一種水電混合的電器， 而人體又直接與通電狀態下的盆中的水接觸， 因此安全便自然而然成為選購足浴盆時首先要考慮的問題。 目前市場上可以加熱的足浴盆分為直熱式和間接加熱方式兩種。 直熱式一般是將通電的電熱管、電偶片、電磁管直接放入浴足水中加熱。 該加熱方式存在防漏電裝置老化或損壞之後的安全隱患問題， 很難做到萬無一失。 間接加熱方式是指採用蒸氣加熱方式。該方式採用蒸汽導放水中加熱，能夠保證浴足水中不含任何通電體，完全杜絕漏隱患，萬無一失，不怕萬一。因此我們應選擇蒸氣加熱的足浴盆，這樣可徹底保證安全。
解密你不知道的足療作用 教你如何選足療盆
2.使用方便
在家天天足浴保健，均需要反復盛水、倒水、清潔等。因此足浴盆使用起來是否方便，就十分重要。目前市場上的足浴盆按結構可分為單體式和分體式兩種。單體式是指盛裝水部分與主機部分連成一體。分體式為盛裝水部分與主機部分可分離(類似於電飯煲結構)。單體式盛倒水時必須連主機一同端起，使用起來既重又不方便，且使用完畢後，盛水部分清潔、消毒也較為困難。 分體的足浴盆盛倒水時可將上盆取出，同時是上盆還可完全浸入水中消毒、清洗，方便又快捷。分體結構還可一座配多個上盆，家人分開使用，不怕病毒傳染。因此選購分體結構的足浴盆使用較為方便和衛生。
同時是上盆還可完全浸入水中消毒、清洗，方便又快捷
解密你不知道的足療作用 教你如何選足療盆
3.功能齊全實用
目前較好的足浴盆一般都設有加熱、溫控、多擋按摩和氣泡衝浪、磁療、定時、遙控等功能。更高檔的還兼有自動煎煮中、薰蒸、加濕、香氛等功能。家用足浴盆應選擇功能較齊全的，尤其煎煮中功能不可少，因為它可自動生成足浴液，大減少平時足浴時煎煮中的麻煩，而有加濕功能的，冬天供暖氣時還可一機多用，更加省錢、實惠。
4.良好的產品品質
選擇信譽好，品牌大、服務完善、品質穩定的產品更有保障。
如何選購一款好的足浴盆
現在市場上的足浴盆種類非常繁多，對於足浴盆知之甚少的朋友們應該怎樣選擇足浴盆呢
一、可以使水電完全隔離，防止漏電，相比起其他直接加熱性的足浴盆對水加熱的時間會稍長一些，但更安全。
二、最好不要購買帶臭氧殺菌功能的足浴盆，記著從網上瞭解到臭氧具有強氧化性，雖然有著殺菌功能，同時也會殺死細胞，時間長了會讓腳部發黑。就如現在的冰箱已經不在使用臭氧功能。
解密你不知道的足療作用 教你如何選足療盆
三、買足浴盆時要求現場演示，提前準備好一支電筆，放在水中看是否帶電。
四、最好選擇蒸汽加熱的足浴盆。這類通過蒸汽加熱的足浴盆。
五、針對老年人使用的，可以選用那些一鍵操作設有自動程式的足浴盆。
六、清洗是否方便。帶用下排水功能，方便清洗消毒。
解密你不知道的足療作用 教你如何選足療盆
七、針對中老年人使用，我們最好選擇帶用薰蒸功能的足浴盆。
八、家裡有老人的話，可以選擇一款具有中藥萃取功能的足浴盆，進行中藥足浴。
九、最好選擇那些大品牌、品質上乘、信譽好、售後服務佳的生產廠家。這類企業產品一般通過CQC認證、國際電工CB認證，有國家技術監督局的檢驗報告等。
間接加熱方式是指採用蒸氣加熱方式。該方式採用蒸汽導放水中加熱，能夠保證浴足水中不含任何通電體，完全杜絕漏隱患，萬無一失，不怕萬一。因此我們應選擇蒸氣加熱的足浴盆，這樣可徹底保證安全。解密你不知道的足療作用 教你如何選足療盆
2.使用方便
在家天天足浴保健，均需要反復盛水、倒水、清潔等。因此足浴盆使用起來是否方便，就十分重要。目前市場上的足浴盆按結構可分為單體式和分體式兩種。單體式是指盛裝水部分與主機部分連成一體。分體式為盛裝水部分與主機部分可分離(類似於電飯煲結構)。單體式盛倒水時必須連主機一同端起，使用起來既重又不方便，且使用完畢後，盛水部分清潔、消毒也較為困難。 分體的足浴盆盛倒水時可將上盆取出，同時是上盆還可完全浸入水中消毒、清洗，方便又快捷。分體結構還可一座配多個上盆，家人分開使用，不怕病毒傳染。因此選購分體結構的足浴盆使用較為方便和衛生。
同時是上盆還可完全浸入水中消毒、清洗，方便又快捷
解密你不知道的足療作用 教你如何選足療盆
3.功能齊全實用
目前較好的足浴盆一般都設有加熱、溫控、多擋按摩和氣泡衝浪、磁療、定時、遙控等功能。更高檔的還兼有自動煎煮中、薰蒸、加濕、香氛等功能。家用足浴盆應選擇功能較齊全的，尤其煎煮中功能不可少，因為它可自動生成足浴液，大減少平時足浴時煎煮中的麻煩，而有加濕功能的，冬天供暖氣時還可一機多用，更加省錢、實惠。
4.良好的產品品質
選擇信譽好，品牌大、服務完善、品質穩定的產品更有保障。
如何選購一款好的足浴盆
現在市場上的足浴盆種類非常繁多，對於足浴盆知之甚少的朋友們應該怎樣選擇足浴盆呢
一、可以使水電完全隔離，防止漏電，相比起其他直接加熱性的足浴盆對水加熱的時間會稍長一些，但更安全。
二、最好不要購買帶臭氧殺菌功能的足浴盆，記著從網上瞭解到臭氧具有強氧化性，雖然有著殺菌功能，同時也會殺死細胞，時間長了會讓腳部發黑。就如現在的冰箱已經不在使用臭氧功能。
解密你不知道的足療作用 教你如何選足療盆
三、買足浴盆時要求現場演示，提前準備好一支電筆，放在水中看是否帶電。
四、最好選擇蒸汽加熱的足浴盆。這類通過蒸汽加熱的足浴盆。
五、針對老年人使用的，可以選用那些一鍵操作設有自動程式的足浴盆。
六、清洗是否方便。帶用下排水功能，方便清洗消毒。
解密你不知道的足療作用 教你如何選足療盆
七、針對中老年人使用，我們最好選擇帶用薰蒸功能的足浴盆。
八、家裡有老人的話，可以選擇一款具有中藥萃取功能的足浴盆，進行中藥足浴。
九、最好選擇那些大品牌、品質上乘、信譽好、售後服務佳的生產廠家。這類企業產品一般通過CQC認證、國際電工CB認證，有國家技術監督局的檢驗報告等。
