壓力、熬夜、電腦輻射、長期化妝都會使嬌顏憔悴暗沉， 甚至出現色斑。 美麗是女人一生的功課。 想得到白皙的皮膚該注意哪些生活習慣呢？
1、注重皮膚清潔。
用完電腦不洗臉就睡覺， 電腦產生的輻射塵埃會堵塞毛孔， 造成暗瘡、粉刺。 還會使身體產生過量自由基。
卸妝不徹底或帶妝睡覺。 化妝品中含很多香精、色素甚至重金屬， 長期停留於面部會導致嚴重色素沉著使皮膚出現色斑和老化， 所以一定要徹底清潔皮膚， 塗好晚霜再睡覺。
2、冬季也要做防曬。
紫外線無處不在， 而且造成色素沉著的uva射線更是連玻璃都穿得過。
3、要全套使用同品牌， 同系列的美白產品。
把美白希望寄託在一個產品上， 有些美眉甚至認為用支美白洗面乳就能收穫美白效果， 如果使用的產品什麼功效都有， 那什麼效果都不明顯了。 要全套使用同品牌、同系列的美白產品， 才能起到美白成分的協同作用。 再配合美白的專業護理的美白瑩亮剔透護理， 7~10天一次， 連做五次以上， 定能讓您收穫健康白皙的皮膚。
美白小秘笈
檸檬蜂蜜面膜：把檸檬切片泡在一小碗蜂蜜中， 浸泡一晚上。 用浸泡出的蜂蜜檸檬水塗於面部，
白芷潤膚面膜：材料：白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。 先將白芷粉末， 裝在碗中， 加入蛋黃攪均勻。 再加入蜂蜜和小黃瓜汁， 調勻後塗抹於臉上， 約二十分鐘後， 再用清水洗淨。 用化妝棉沾取橄欖油， 敷於臉上， 約5分鐘。 以熱毛巾覆蓋在臉上， 此時化妝棉不需拿掉。 等毛巾冷卻後， 再把毛巾和化妝棉取下， 洗淨臉部即可。
食醋面膜：每晚睡前做過面部清潔工作後， 以五份食醋與一份甘油的比例調成混合劑， 塗抹於臉部和頸部， 可以睡眠過夜， 也可在半小時後以清水洗淨再塗晚霜睡眠， 經兩星期左右， 膚明顯白滑。
可在清潔液中加少許食醋糅合後在臉部作適度按摩，
將250克核桃仁浸於500克食醋中， 將瓶口密封， 十天后即能飲用， 每日飯後飲二湯匙， 能改善皮膚粗糙、晦暗的亞洲婦女肌膚色素， 是又便宜又有益的食療。
