盆腔炎患者過度減肥， 刻意節食， 攝入的營養不足會使身體抵抗力下降， 加重盆腔炎的症狀。 女性生殖系統有自然的防禦功能， 在正常情況下， 能抵禦細菌的入侵， 只有當機體的抵抗力下降， 或由於其他原因使女性的自然防禦功能遭到破壞時， 才會導致盆腔炎的發生。 因此盆腔炎患者不要盲目過度減肥。
有些盆腔炎患者擔心發胖， 單純依靠不吃飯來瘦身， 使機體處於極度的虛弱狀態， 精神狀態受到直接影響， 容易疲勞， 如果不及時補充營養， 就會造成抵抗力急劇下降， 可能引發各種不同類型的感染，
盆腔炎患者在節食的同時， 不妨多吃高蛋白的食物， 如瘦肉、豆製品， 多吃蔬菜、水果， 既滿足了人體所需， 又不會增加體重。 成人每公斤體重需要2．5克脂肪， 體重為50-60公斤的成人， 每日必需食用125-150克脂肪。 每餐保證吃些肉、蛋、奶等食品， 基本上可滿足需要。
目前最常使用測量肥胖度的方法就是“腰圍除以臀圍”， 女性指數1.0為正常， 男性0.8為正常。 如果女性指數在0.7以下， 就屬於脂肪含量偏低了。 盆腔炎患者達到了標準身材就無需再費力去減肥了。
