按摩重點:1、中脘穴 2、下腹部3、 關元穴 4、氣海穴 5、腎俞穴6、脾俞穴、胃俞穴
1、食、中指按揉中脘穴1~3分鐘, 以感覺酸脹為宜。 按摩此穴, 能疏肝和胃、健脾利濕, 改善由慢性盆腔炎引起的脾虛症狀。
2、左手掌心疊放在右手背上, 將右手掌心輕輕放在下腹部, 適當用力做順時針、逆時針環形摩揉1~3分鐘, 以腹部發熱為佳。 堅持運用此法, 可益氣壯陽、調經止痛, 有助於治療慢炎。
3、食、中指揉按腹部關元穴1 ~3分鐘,
4、食、中指按揉氣海穴1〜3分鐘, 以局部有熱感為宜。 按摩此穴, 可補充元氣, 增強體力, 調節生殖系統功能, 緩解盆腔炎症。
5、拇指按揉腎俞穴1~ 3分鐘。 按摩此穴, 可溫補腎陽, 強腰壯骨, 對於改善盆腔內血液迴圈、消炎止痛具有顯著效果。
6、拇指按揉脾俞穴、胃俞穴處各1〜3分鐘。 此法能健脾和胃, 祛濕止帶、行氣消瘕, 可輔助治療慢性盆腔炎。