心悸是很多中老年人都會出現的症狀， 這種病發生會伴隨著一些其他症狀， 比如失眠、健忘、眩暈、耳鳴等， 如果不及時治療會危害中老年人健康， 那麼心悸怎麼辦呢?中醫方法對治療心悸有效果麼?下面就讓小編介紹7種中醫療法治療心悸!
心悸怎麼辦 7種中醫療法強健心臟
1.心虛膽怯之心悸：
心悸不寧， 善驚易恐， 坐臥不安， 少寐多夢而易驚醒， 食少納呆， 惡聞聲響， 苔薄白， 脈細略數或細弦， 可選服安神定志丸。 >>>重影伴心悸多汗 謹防甲亢
心悸、怔忡、驚恐不寧者可服用定心湯：龍眼肉30克， 酸棗仁15克， 山茱萸15克，
可食茯苓粥：茯苓30克， 羚羊角粉2克， 粳米100克， 先將茯苓搗細煎湯去渣， 入粳米煮粥， 加入羚羊角粉2克， 調勻， 溫服， 每日一次， 一周為一個療程， 有平肝息風， 寧心安神之功。
2.心脾兩虛之心悸：
心脾氣血兩虛證引起的心悸怔忡， 健忘失眠， 盜汗虛熱， 體倦食少， 面色萎黃， 舌淡， 苔薄白， 脈細弱者：
可服歸脾湯：龍眼肉20克， 炒棗仁12克， 炒白術12克， 茯神9克， 當歸9克， 黃芪15克， 人參6克(另煎)， 木香8克(後下)， 遠志6克， 炙甘草3克， 生薑5片， 大棗3枚， 水煎， 每日一劑， 日服二次， 有益氣補血， 健脾養心之功效。
或選蜜棗龍眼羹：蜂蜜、大棗、龍眼肉各300克，
3.陰虛火旺之心悸：
心腎不足， 陰虛火旺較重的心悸易驚， 心煩失眠， 五心煩熱， 口幹， 盜汗， 思慮勞心則症狀加重， 伴有耳鳴， 腰酸， 頭暈目眩， 舌紅少津， 苔薄黃或少苔， 脈細數者：
可用黃連阿膠湯：黃連3克， 阿膠9克(烊兌)， 黃芩9克， 白芍9克， 生雞子黃2枚， 水煎2次， 阿膠烊入， 用生雞子黃調入藥汁， 分二次溫服， 有滋陰降火安神之功。
4.心陽不振之心悸：
心悸不安， 胸悶氣短， 動則尤甚， 面色蒼白， 形寒肢冷， 舌淡苔白， 脈虛弱或沉細無力者：
可選用桂枝龍牡湯：桂枝6克， 炙甘草12克， 生牡蠣12克(先煎)， 生龍骨12克， 水煎服， 每日一劑， 日服三次， 有溫補心陽， 安神定悸的功效。
5.水飲淩心之心悸：
心悸， 胸悶痞滿， 渴不欲飲， 下肢水腫， 形寒肢冷， 伴有眩暈， 噁心嘔吐， 流涎， 小便短少， 舌淡苔滑或沉細而滑者：
可用苓桂術甘湯：茯苓12克， 桂枝9克(去皮)， 白術6克， 炙甘草6克， 加水1200毫升煮至600毫升， 去渣， 每日分三次溫服， 有振奮心陽， 化氣利水的功效。
6.脾腎陽虛之心悸：
驚悸怔忡， 全身虛腫、身寒怕冷、神疲乏力、腰酸、納少， 舌質胖淡， 苔薄白膩， 脈沉遲者：
可選參茸燉雞肉食療方：雞肉100克， 高麗參6克， 鹿茸3克， 一起放入燉盅中， 加開水適量， 燉盅加蓋， 文火隔水燉3小時， 調味食用。
腎氣不足， 血不養心所致之腰酸乏力，
可食用枸杞龍眼粥：枸杞子、龍眼肉、柏子仁(去殼及雜質)各10克， 大棗10枚， 紫米50～100克(根據個人食量酌加)， 先將紫米和大棗加水適量煮粥， 快熟時加枸杞子、龍眼肉、柏子仁， 再煮15分鐘即可， 溫服食用， 7～10日為一療程， 有滋腎補血， 養心安神之功， 對腎氣虛， 心血不足所致的心律失常也有療效。
7、極泉穴按摩法：
極泉穴是手少陰心經的穴位之一， 位於腋窩頂點， 腋動脈搏動處。 極：高及甚為極， 君位為極;泉：水之始出曰泉。 心者， 君主之官， 極泉位置最高， 又為首穴， 如君登極。 心主血脈， 手少陰心經起於極泉， 喻手少陰脈氣由此如泉中之水急流而出， 故名極泉。
取穴法：曲肘， 手掌按於後枕， 在腋窩中部有動脈搏動處取穴。 當遇到突發的驚嚇，
其方法：使腋窩暴露， 另一手食、中指併攏， 伸入腋窩內， 用力彈撥位於腋窩頂點的極泉穴， 此處腋神經、腋動脈、腋靜脈集合成束， 彈撥時手指下會有條索感， 注意彈撥時手指要用力向內勾按， 彈撥的速度不要過急， 彈撥時會有明顯的酸麻感， 並向肩部、上肢放散。
極泉穴的按摩方法：按摩時， 用一隻手的中指指尖按壓另一側腋窩正中的陷凹處， 有特別酸痛的感覺;再用同樣的方法按壓另一側的穴位;先左後右， 每日早晚各按一次， 每次揉1～3分鐘。 能夠有效治療各種心臟疾病， 如心悸、心痛、心絞痛、冠心病、心肌炎等。
心悸吃什麼好
1、桂圓
桂圓具有益心脾、補氣血、安心神的功效，尤其適宜心血不足型心悸之人。可用桂圓肉泡茶常飲，或煮桂圓粥食用。
2、紅棗
紅棗中含有多量的、為造血不可缺少的營養素——鐵和磷，是一種天然的補血劑。對各種貧血、體弱、產生虛弱、手術之後氣血不足所致的心悸者，最為適宜。可用紅棗煎水服，或用紅棗煮粥食，或早晚空腹嚼食。
3、酸棗仁
宜用酸棗仁6~10克，芡實12克，龍眼肉6克，煮湯後睡前服食。酸棗仁可以寧心安神，配合龍眼肉和芡實，對心血不足型心悸頗有裨益。若無芡實或龍眼肉，亦可單用酸棗仁15克，搗碎後同粳米煮粥食。
4、蓮子
先將幹蓮子磨粉，每晚取蓮子粉50克，桂圓肉30克，同粳米50~100克煮成稀粥，然後加入冰糖適量，臨睡前服食1小碗。或用幹蓮肉50克，桂圓肉30克，冰糖少許，一同煎服。此法適宜心血不足型心悸者食用。
結語：心臟是我們賴以生存的重要器官，如果出現心臟不舒服症狀就要趕緊去醫院檢查、治療!尤其是感到心悸，就更要注重自己的身體變化，因為心悸會隨時威脅生命!小編推薦的7種治療心悸的方法，大家可以試一試，但要記得在醫生的指導下使用哦!
1、桂圓
桂圓具有益心脾、補氣血、安心神的功效，尤其適宜心血不足型心悸之人。可用桂圓肉泡茶常飲，或煮桂圓粥食用。
2、紅棗
紅棗中含有多量的、為造血不可缺少的營養素——鐵和磷，是一種天然的補血劑。對各種貧血、體弱、產生虛弱、手術之後氣血不足所致的心悸者，最為適宜。可用紅棗煎水服，或用紅棗煮粥食，或早晚空腹嚼食。
3、酸棗仁
宜用酸棗仁6~10克，芡實12克，龍眼肉6克，煮湯後睡前服食。酸棗仁可以寧心安神，配合龍眼肉和芡實，對心血不足型心悸頗有裨益。若無芡實或龍眼肉，亦可單用酸棗仁15克，搗碎後同粳米煮粥食。
4、蓮子
先將幹蓮子磨粉，每晚取蓮子粉50克，桂圓肉30克，同粳米50~100克煮成稀粥，然後加入冰糖適量，臨睡前服食1小碗。或用幹蓮肉50克，桂圓肉30克，冰糖少許，一同煎服。此法適宜心血不足型心悸者食用。
結語：心臟是我們賴以生存的重要器官，如果出現心臟不舒服症狀就要趕緊去醫院檢查、治療!尤其是感到心悸，就更要注重自己的身體變化，因為心悸會隨時威脅生命!小編推薦的7種治療心悸的方法，大家可以試一試，但要記得在醫生的指導下使用哦!
