1、喜歡吃宵夜
豐富的夜生活自然少不了宵夜， 尤其是一些年輕的乙肝患者， 常常喜歡在夜幕降臨的時候， 去大排檔吃宵夜， 宵夜難免會吃一些油膩， 不健康的食品。 本來夜間是， 肝臟等消化器官休息的時間段， 這些食物下肚之後， 肝臟還的繼續加班工作， 從而增加了肝臟的負擔， 吃宵夜雖然爽快了嘴巴， 卻傷害了身體。
2、抑鬱寡歡
乙肝患者從得知病情那天起， 就無時不刻擔心自己的病情， 生怕哪天發作就無藥可救。 同時還需要肩負家庭， 工作等多方面的壓力， 難免會有負面情緒。 偶爾釋放情緒固然對身體有益，
3、抽煙
眾所周知抽煙有害健康， 很多乙肝患者是多年的老煙民， 長期吸煙， 對肝臟的危害也是十分嚴重的。 抽煙的危害主要在於， 煙草中所含的有害物質， 這些物質吸入人體後， 對多種內臟器官包括， 肝臟都有不同程度的損害， 也是誘發肝癌主要危險因素之一。
4、長期熬夜
夜生活越來越豐富， 尤其是生活在城市的年輕人， 經常熬夜到淩晨還不入睡。 這樣對於乙肝患者來說， 危害是十分嚴重的， 睡眠不足， 成了嚴重危害人體健康“兇手”。
