中醫用“火”來形容身體內的某些熱性症狀， 上火的程度較“熱氣”重。 一般所說的上火， 也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。 中醫認為“火”的病理可分虛實兩大類， 常見的上火症狀有心火和肝火兩種。
肝火上升在中醫中稱肝燥火旺， 是屬人體內臟氣血調節出了問題， 肝火旺嚴重危害人體的健康。 肝火旺如果嚴重的話， 還會加重肝臟負擔， 導致乙肝病情加重， 所以乙肝出現肝火旺的時候一定要慎重對待， 那麼乙肝出現肝火旺怎麼辦呢?乙肝女性出現肝火旺盛又有哪些症狀表現呢?乙肝女性應該如何治療肝火旺盛呢?
乙肝患者肝火旺主要是因為飲食不合理， 肝氣久鬱。 人一旦肝火上升， 就會出現肝火盛的症狀。 肝火盛的症狀一般有口苦、胸悶、乏力、厭食等情況。 具體的原因有很多， 需要先到正規醫院檢查才能更清楚。
導致肝火旺的原因其實很多， 本身肝有酒精肝、脂肪肝或者病毒性肝炎的就很容易引起。 另外飲食方面， 過量的食用油炸、煎炒等容易導致人體上火的食物也可能引起。
肝火旺盛是一種亞健康的狀態， 通常伴有一些明顯的症狀， 這些症狀能夠影響到人們的正常生理健康， 但對身體又不至於造成嚴重威脅。 尤其是在冬季， 乙肝患者肝火旺盛更是容易出現， 冬季乙肝患者肝火旺盛時， 容易導致精神不活，
女性肝火旺的症狀主要表現在脾氣和面容方面， 易發怒， 注意力不集中， 面色暗淡， 甚至還會影響內分泌系統。 月經紊亂， 表現為經血量減少、經期延遲或者閉經， 大便幹結， 口苦口渴， 頭疼眼澀、皮膚出油、起痘、睡眠品質不佳等， 這都是由於肝火旺盛造成的。 乙肝孕婦懷孕期間， 肝火旺還可表現為惡食挑食、眩暈口苦、嘔吐苦水等。
肝火旺的症狀一般會表現頭暈、面紅、目赤、口苦、易怒， 甚至發狂、夜臥不甯、易驚、暈厥、嘔血等。
1、看口部：口幹，
2、看睡眠：肝火旺時晚上睡覺時出現睡眠不穩， 多夢， 容易被驚醒， 失眠。
3、看脾氣：肝火旺時還容易心煩意亂， 容易發怒， 控制不住脾氣。
4、看全身：精神不好， 容易瞌睡， 頭暈， 臉色發紅， 身體悶熱， 肝火旺的人容易疲倦。
5、女人肝火旺的症狀：經期推遲， 月經不調， 經血量沒有規律等。
6、小孩肝火旺的症狀一般出現在夏天：喜歡蹬被子， 有時候還打呼嚕， 暴躁易怒。
肝火旺還會讓寶寶有口乾舌燥、口苦口臭、頭痛頭暈、眼幹、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等這些症狀。
要想擺脫肝火旺盛的症狀， 大家在日常生活中可以多吃以下幾種食物：
1、“苦”味食物：主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等，
2、西瓜：有清熱解暑、除煩止渴、潤腸、利尿等功效， 夏天可以多吃。
3、草莓：草莓中含有的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質， 多吃草莓具有養肝名目、清熱解暑、除煩的作用。
4、番茄：含有豐富的維生素， 營養豐富， 還能夠清熱解毒， 平肝去火。
5、大豆：含有豐富的蛋白質， 還能夠滋陰、去火。
6、黑芝麻：芝麻一定要炒熟， 熟著吃， 每天晚上睡覺之前可以吃兩勺。
7、用紅蘿蔔、馬蹄(荸薺)、竹蔗加雪梨煲水飲， 這味性質略寒， 脾胃弱者不能常飲， 但有實熱在身者正好適用。
8、豬膽綠豆粉：豬膽汁120g， 綠豆粉80g， 拌勻晾乾研末， 每服6g， 日2次。
9、菊花粥 秋季霜降前， 將菊花採摘去蒂， 烘乾或蒸後曬乾， 或陰乾， 然後磨粉備用。 先以粳米100ml， 加水如常法煮粥， 待粥將成時，
10、芹菜粥 新鮮芹菜60g(切碎)， 粳米100g， 放砂鍋內， 加水如常法煮粥， 每日早晚溫熱服食。 應現煮現吃， 不宜久放。
11、銀耳蓮子粥冬季去除肝火的最佳選擇， 圓糯米60克 、桂圓肉10克、去心蓮子20克、紅棗6克， 蓮子與圓糯米加600毫升的水， 小火煮40分鐘， 然後再加入桂圓肉、紅棗再熬煮15分鐘， 加冰糖適量， 即可食用， 不僅能夠有效去除肝火， 還能夠當做美容養顏的美食。
另外， 無論是怎麼“升”起來的肝火， 都可以嘗試運用食療的方法把肝火吃掉。 如在悠然的品茗中， 可以不知不覺地將肝火消弭於無形。
推薦幾款適用於“滅肝火”的食品和飲品：
1、菊花茶：用菊花煲茶作飲料， 加枸杞15克， 適用於頭暈腦漲、耳鳴、目赤、目眩等症狀。
2、鮑魚湯：鮑魚煲湯適用於掌心發熱， 眼睛乾澀，時時頭昏，容易惱怒之人。
3、玫瑰花茶：用玫瑰花煲茶，時時飲用，對容易緊張者具有保養的作用。
肝火旺盛的治療：
專家提醒，如果出現肝火旺最好到正規肝病專科醫院進行乙肝檢查，包括肝功能、B超、病毒DNA等相關檢查，判斷導致肝火旺的原因及病情嚴重程度，然後進行對症治療，如果是乙肝導致的，那麼就提醒乙肝患者要到正規肝病專科醫院進行乙肝治療，去火養肝。
乙肝出現肝火旺要注意調理，禁忌煙酒，在生活當中，注意休息，適當鍛煉，做到勞逸結合;還要保持良好的心態，切勿生悶氣，戒驕戒躁，適宜的身心鍛煉。乙肝患者肝火旺在藥物選擇上根據自身症狀，在肝火過盛的情況下，可以在專業醫生的指導下，服用些中醫藥和肝損小的降肝火的藥物，輔助調理治療。
乙肝患者本來肝臟就有問題，所以如果出現上火不及時去火的話，只會讓病情更嚴重，所以乙肝患者如果發現自己肝臟上火，應該多吃這些食物來去火。
眼睛乾澀，時時頭昏，容易惱怒之人。
3、玫瑰花茶：用玫瑰花煲茶，時時飲用，對容易緊張者具有保養的作用。
肝火旺盛的治療：
專家提醒，如果出現肝火旺最好到正規肝病專科醫院進行乙肝檢查，包括肝功能、B超、病毒DNA等相關檢查，判斷導致肝火旺的原因及病情嚴重程度，然後進行對症治療，如果是乙肝導致的，那麼就提醒乙肝患者要到正規肝病專科醫院進行乙肝治療，去火養肝。
乙肝出現肝火旺要注意調理，禁忌煙酒，在生活當中，注意休息，適當鍛煉，做到勞逸結合;還要保持良好的心態，切勿生悶氣，戒驕戒躁，適宜的身心鍛煉。乙肝患者肝火旺在藥物選擇上根據自身症狀，在肝火過盛的情況下，可以在專業醫生的指導下，服用些中醫藥和肝損小的降肝火的藥物，輔助調理治療。
乙肝患者本來肝臟就有問題，所以如果出現上火不及時去火的話，只會讓病情更嚴重，所以乙肝患者如果發現自己肝臟上火，應該多吃這些食物來去火。
