排卵期出血飲食注意是什麼

一般來說女性在排卵期有的人會出現排卵期出血,即月經中期出血,是指兩次正常量月經之間的少量出血,可伴有不同程度的小腹痛,如症狀較輕無需治療,出血量多或影響生育者可用藥物治療,那麼排卵期出血飲食需要注意什麼?

排卵期出血的飲食

排卵期出血是每位女性朋友都可能出現的一種現象， 一般情況下這種出血量很少， 肉眼不能觀察到， 但有的人會出現明顯的出血症狀， 嚴重程度不能一概而論。

多次出現的症狀輕微者可經自我調養而愈， 可多食龜、鱉、魚、蝦、烏骨雞、黑芝麻、雞蛋、蘑菇及新鮮蔬菜水果等清補之品，

另外， 對於排卵期出血比較嚴重的患者要到醫院進行診療， 同時患者要做好個人衛生， 遵循各項保健措施， 做到禁忌盆浴、房事等， 以避免致病菌上行感染。

對於排卵期出血的患者來說不要太過於慌張， 先觀察血量是否正常， 如果症狀持續時間較長且量很多就要到醫院進行檢查了， 看是否是其他原因所致， 避免因為不夠重視給自身帶來嚴重的危害。