啤酒含有豐富的糖類、維生素、氨基酸、無機鹽和多種微量元素等營養成分, 稱為“液體麵包”, 適量飲用, 增進食欲、促進消化和消除疲勞均有一定效果。 但近年的醫學研究發現, 如果人們長期大量飲用啤酒, 會對身體造成損害, 專家稱之為“啤酒病”。
男人長期飲酒要小心3種啤酒病:
1、啤酒心
在酒類飲料中, 啤酒的酒精含量最少, 一升啤酒的酒精含量相當於一兩多白酒的酒精含量, 所以許多人把啤酒當作消暑飲料。 但如果無節制地濫飲, 體內累積的酒精就會損壞肝功能, 增加腎臟的負擔, 心肌組織也會出現脂肪細胞浸潤,
由於啤酒營養豐富、產熱量大, 長期大量飲用會造成體內脂肪堆積, 致使大腹便便, 形成“啤酒肚”。 從而易導致血脂、血壓升高。
有關資料還表明, 萎縮性胃炎、泌尿系統結石等患者, 大量飲用啤酒會導致舊病復發或加重病情。 這是因為釀造啤酒的大麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核酸和嘌呤核酸等, 它們相互作用, 能使人體中的尿酸量增加一倍多, 不但促進膽腎結石形成, 而且可誘發痛風症。
2、胃腸炎
大量飲用啤酒, 使胃黏膜受損, 造成胃炎和消化性潰瘍,
3、癌症
飲啤酒過量還會降低人體反應能力。 美國癌症專家發現, 大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險性要比飲烈性酒的人高3倍。
啤酒釀造原料中含有鉛, 大量飲用後, 血鉛含量升高, 使人智力下降, 反應遲鈍, 嚴重者損害生殖系統;老年易致老年性癡呆症。
啤酒每天別超過兩瓶
啤酒是一種酒精性飲料, 每升熱量為400千卡, 其中一半來自酒精成分一半來自糖分。
啤酒中的營養物質包括17種氨基酸、12種維生素等, 人們稱之為“液體麵包”。 啤酒中的啤酒花還能增進食欲、刺激胃酸分泌、提高消化能力。
不過, 啤酒在人體中的代謝較快, 熱量較高, 且能增進食欲、提高消化能力, 因此過量飲用易使人發胖。
正確飲用量:啤酒度數一般在10°左右, 每天喝最多不要超過兩瓶(1250毫升)。