中醫學認為:腎具有主司攝藏、主藏精、主生長發育和生殖、主水液化謝的功能。 腎功能正常則精氣充盈, 全身諸髒之陰陽皆旺;反之, 由於各種致病因素影響或年老體衰, 可致腎功能失常, 出現陽痿、早洩、滑精、遺精、腰腿酸軟、耳鳴耳聾、健忘、小便不利、水腫、遺尿等症。 具體表現可分為腎精虧虛、腎氣不固、腎陰虧虛、腎陽不足等幾種類型。
男人腎虛治療是根據男人腎虛有什麼症狀來治療的, 現在補腎的方法有很多, 目前人們通常用食療法來解決, 男人腎虛治療的方法要得當, 這樣才能達到補腎的效果。
海參粥
水發海參(切碎)50克, 粳米100克, 同煮成粥, 加少許蔥薑食鹽調味。 有補腎益精, 滋陰補血的作用, 適用于腎虛陰虧所致的體質虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。
枸杞豬腰粥
枸杞子10克, 豬腎一個(去內膜, 切碎), 粳米100克, 蔥薑食鹽少許, 同煮成粥。 有益腎陰補腎陽、固精強腰的作用, 適用于腎虛勞損, 陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等, 本方是腎虛食療房中比較經典的一方。
一品山藥
原料:生山藥500克, 麵粉150克, 核桃仁、什錦果脯、蜂蜜適量, 白糖100克, 豬油、芡粉少許。
製作:將生山藥洗淨, 蒸熟, 去皮, 放入搪瓷盆中加麵粉, 揉成麵團, 再做成餅, 上置核桃仁、什錦果脯適量, 上鍋蒸20分鐘。 出鍋後在圓餅上澆一層蜜糖(蜂蜜1湯匙, 白糖100克,
功效滋補腎陰。 適用于腎陰虧損而致消渴、尿頻、遺精等病症。
杜仲燒豬腰
原料:杜仲15克, 豬腰4個。
製作:將生杜仲切成長3、3釐米、寬1、6釐米的段。 用竹片將豬腰破開, 把切好的杜仲片裝入豬腰內, 外用濕草紙將其包裹數層, 放入柴炭火中慢慢燒烤, 熟後取出除去草紙即成。
功效壯腰補腎。 適用於腎虛腰痛及腎炎、腎盂腎炎患者。
蓯蓉羊腰粥
肉蓯蓉10克, 羊腰一個(去內膜, 切碎), 粳米100克, 同煮成粥。 有補腎助陽、益精通便的作用, 適用於中老年人腎陽虛衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便頻數、夜間多尿、便秘等, 本方是腎虛食療房中比較經典的一方。
鹿角膠粥
鹿角膠6克, 粳米100克, 將粳米煮成粥後, 將鹿角膠打碎放入熱粥中溶解,
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