長期的飲食異常是導致卵巢囊腫的一個重要病因， 但一些飲食方式卻也可以起到預防， 以及控制病情發展的作用， 因此， 卵巢囊腫的患者， 在保持飲食正常的基礎上， 應該掌握一些比較有利於病情治療的飲食方式， 下面就這方面進行介紹。
小心卵巢囊腫
生育年齡的女性最容易患上卵巢囊腫， 這是因為卵巢本身或受藥物刺激， 而產生的過度生理反應所致。 卵巢囊腫患者沒有什麼特別的症狀， 只有少數人會有白帶增多、白帶色黃、月經不調、小腹疼痛等症狀。
女性卵巢是孕育小生命的地方， 若卵巢受到破壞，
卵巢囊腫的發病因素很多， 其中最直接的是環境因素和內分泌因素所致。 環境因素包括輻射、空氣污染、體內維生素的缺乏等都被列入卵巢囊腫的發病病因裡。 卵巢囊腫多數會採取手術切除， 最好是早發現早治療， 以免延誤病情。
由於近年來卵巢囊腫的發病率越來越高， 因此建議女性做好定期體檢工作， 時常觀察自己身體的變化， 有什麼不適應及時到醫院檢查， 查明病因， 對症下藥。 如果確定患上卵巢囊腫， 先不要慌， 配合醫生的工作， 多方面瞭解諮詢， 爭取短時間內醫治好。
飲食調理幫你改善：
1.菱角薏米花膠粥
材料：菱角500克， 生薏米100克， 花膠(魚肚)150克， 陳皮半個， 粘米適量， 鹽少許。
制法：將各材料分別用清水洗淨備用;菱角去殼取肉， 花膠先用清水浸透發開並切塊;瓦煲內加適量清水， 猛火煲至水滾後放入材料， 候水再滾起改用中火繼續煲至粘米開花成稀粥， 調味即可食用。
功效：健脾去濕、解毒散結、滋養肝腎;
適用：卵巢囊腫， 並見肥胖， 帶下量多、黏稠， 色黃有異味， 陰癢;舌淡紅胎白膩， 脈滑， 症屬脾虛濕盛者。 該粥不燥熱， 適合一家大小日常食用， 可健脾養肝腎， 但夜尿頻或遺尿者不宜。
2.核桃仁三棱莪術蜜飲
製作：將核桃仁， 三棱， 莪術， 當歸， 丹參， 枳殼克分別揀去雜質， 洗淨， 曬乾或烘乾， 切成片或切碎， 同放入碗中，
3.阿膠魚肚羹
原料：阿膠， 魚肚(泡發好的)， 枸杞子， 蝦仁。
制法：阿膠加水及少許黃酒先煎溶化， 魚肚切成條狀， 與蝦仁一起放入油鍋中爆一下， 加鮮湯、枸杞子及已溶阿膠膏汁同煮約5-10分鐘， 加蔥、鹽、味精後即可。 可作菜肴吃， 每天吃一次， 連吃5-7天。
