紅酒也是酒精飲品中的一種， 但相較於其他的酒精飲品而言， 紅酒具有很好的營養價值。 尤其是女人喝紅酒的好處更多。 一般情況下專家都建議晚上喝紅酒， 因為晚上女人喝紅酒的好處會更多以及更加的顯著。
女性喝紅酒有五大好處
1、紅酒可增進食
葡萄酒鮮豔的顏色， 清澈透明的體態， 使人賞心悅目;倒入杯中， 果香酒香年鼻;品嘗時酒中單寧微帶澀味， 促進食欲。 所有這些使人體處於舒適、欣快的狀態中， 有利於身心健康。
2、紅酒對對女士來說， 還可以起養顏美容作用
它通過促進新陳代謝、清除氧自由基、營養皮膚組織，
3、紅酒有助消化的作用
葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液， 每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。 葡萄酒中單寧物質， 可增加腸道肌肉系統中平滑肌肉纖維的收縮， 調整結腸的功能， 對結腸炎有一定療效。 甜白葡萄酒含有山梨醇， 酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量較高， 具利尿作用， 防止便秘， 腎結石。
4、紅酒有減肥作用
睡前30分鐘內吃“乳酪+紅酒”減肥， 這是因為紅酒含酒精， 可幫助入睡。 而睡眠時新陳代謝慢、體溫低， 吃乳酪和喝紅酒可產生熱，
5、紅酒預防癌症
葡萄皮中含有的白藜蘆醇， 抗癌性能在數百種人類常食的植物中最好。 可以防止正常細胞癌變， 並能抑制癌細胞的擴散。 在各種葡萄酒中， 紅葡萄酒中白藜蘆醇的含量最高。 因為白藜蘆醇可使癌細胞喪失活動能力， 所以紅葡萄酒是預防癌症的佳品。
哪些人不能喝紅酒呢?
1、慢性肝病患者
慢性肝病包括了慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、藥物性肝病、脂肪肝等， 這類患者都不宜喝紅酒。 因為酒精對於這類疾病都會有一定的加劇的作用， 紅酒中所含有的酒精數量不高， 但是依然含有一定的量， 所以不宜飲用。
2、慢性胃病患者
有胃部疾病的人也不宜飲用紅酒，
3、動脈硬化、血管狹窄的人
對於本身已經有動脈硬化、血管狹窄的人來說， 更不宜飲用紅酒。 過量飲用紅酒的話不利於供血功能， 另外是因為酒精本身會升高血脂和促進動脈的硬化。
