“老兄， 你怎麼遲到了？我們都喝了兩輪了， 來來來， 先自罰三杯！”這樣的情況， 是我們再熟悉不過的了。 很多人， 特別是男士， 常常一入座， 飯菜還沒上來就先喝幾輪， 殊不知， 這對身體有著極大的危害， 會引發低血糖。
日常生活中， 人們常常是先飲酒再吃飯， 因而喝酒時機體往往是處於空腹饑餓狀態， 血中胰島素濃度為低水準。 醫學專家指出， 任何一種酒均含酒精（乙醇）。 在正常情況下， 飲酒後， 乙醇在人體內經肝臟代謝變為乙醛， 再繼續分解成水和二氧化碳。
可是飲酒時， 缺少糖或澱粉類食物攝入，
此外， 臺灣專家研究認為， 嗜酒者每天酒精攝入量超過45克就有患糖尿病的危險。 而糖尿病人飲酒應適量， 最好不飲酒。 尤其是肝功能不良的糖尿病患者更不能飲酒。
糖尿病人須防酒後低血糖
1、選用低酒精、低含糖量的葡萄酒。 烈性酒含酒精度高， 一般都在30%以上， 有的高達60%。 長期嗜酒易合併脂肪肝、酒精性肝硬化、中樞神經系統反應異常等。
2、控制飲酒量，
3、糖尿病患者應避免空腹飲酒， 特別是晚餐喝酒時一定要吃主食。 如果晚餐時喝了酒， 睡覺前要測一下血糖。 如血糖低於4.0mmol/L， 要加餐， 如吃麵包、饅頭、餅乾等， 以防止出現夜間低血糖。
