不合理的飲食習慣和生活方式都有可能造成闌尾炎的發生。 闌尾炎是由於闌尾部位因為多種因素從而形成的炎性改變， 是很常見的外科病。 通常闌尾炎有分急性闌尾炎和慢性闌尾炎。
1、細嚼慢嚥， 減少進入盲腸的食物殘渣。
2、不暴飲暴食：饑一頓飽一頓， 飲食不規律， 胃腸道充盈與排空會失去常度;而暴飲暴食， 可突然加重胃腸負擔， 加大食物的機械性刺激。 如此會導致腸道正常蠕動發生改變， 功能出現紊亂。
3、忌生、硬等難消化食物：生、硬等難消化食物， 加重腸道負擔， 導致消化不良、胃腸功能紊亂。
得了闌尾炎怎麼辦?症狀
闌尾炎患者會有右下腹部疼痛， 通常體溫升高， 甚至還會有嘔吐的現象。 因為有炎症， 所以中性粒細胞計數會增多。 患者一定要發現症狀就要進行檢查和治療。 做完了闌尾炎手術之後不能太快的就吃東西， 一定要肛門排氣之後才能吃東西， 因為這個時候通氣了就代表著胃腸道功能正在恢復的狀態中， 如果手術之後馬上吃東西的話， 容易導致手術創傷處容易粘連， 一定要注意。
得了闌尾炎怎麼辦?術後護理
做完了闌尾炎手術之後的患者一定要注意飲食， 在飲食上要吃的比較清淡一點， 應該要吃點流質的食物， 比如說豆漿還有就是牛奶， 米湯之類的， 或者是可以多吃點半流質的食物，
手術之後一定要先觀察一段時間， 儘量的不要做太激烈的運動， 以防切口出血， 如果切口出血或者是出現流膿水等症狀的話， 一定要及時的和醫生聯繫， 這樣的話才能更好的處理， 以防病情加重。
患者一定要多注意飲食方面的衛生， 不要在外面的流動攤點長時間的進行飲食， 是非常不利於健康的。 患者在治療後的飲食比較適宜清淡飲食， 要選擇容易消化的食物， 有助於腸胃的消化和吸收， 對恢復健康是有幫助的。
