糖尿病眼病早期症狀和預防方法

糖尿病眼病是糖尿病常見的一種併發症， 但是多數的患者對於這一疾病的早期症狀不是很瞭解。 那麼有什麼比較好的方法能預防這一疾病呢？下面給大家介紹糖尿病眼病早期症狀和預防方法， 供大家參考。

糖尿病眼病的早期症狀

白內障

糖尿病患者血和眼內房水的葡萄糖水平升高， 眼內糖代謝受到障礙， 形成一種稱為山梨醇的物質， 積聚在晶體內， 造成晶體纖維腫脹、混濁， 形成白內障。

視力下降

糖尿病患者視神經損害或眼底血管病變， 使視網膜組織缺氧而形成微血管瘤或視網膜靜脈擴張、白斑、出血、動脈硬化，

甚至發生視網膜剝離， 造成視力下降。

近視

糖尿病患者體內大量的糖和鹽隨尿液排出， 加上口渴多飲， 血液滲透壓降低， 房水的滲透壓也隨之下降， 使晶狀體膨脹、變厚變凸， 屈光度增加形成近視。

瞳孔變小

糖尿病導致植物神經損害， 可影響瞳孔的舒縮功能。 糖尿病患者的瞳孔較正常人為小， 而在眼底檢查時用擴瞳劑效果不佳， 放大瞳孔的能力也較正常人差。

糖尿病眼病的預防方法

定期檢查

糖尿病視網膜病變是不可逆轉的， 必須早發現、早治療， 因此糖尿病人一定要定期檢查視力及眼底。 1型糖尿病人應在發病5年後每年檢查一次;2型糖尿病人則應從發現糖尿病起， 每年檢查一次。 如有眼部異常感覺，

則應縮短眼科隨診時間。 糖尿病人一旦發生眼部不適， 請及時到醫院就診， 聽從醫生的治療建議。

養成良好習慣

飲食要清淡， 少吃辛辣、刺激和高脂肪的食品；適當鍛煉， 但避免劇烈運動；腦力勞動者要注意用眼衛生， 避免長時間閱讀、使用電腦等造成的視疲勞， 從而儘量延緩糖尿病視網膜病變的出現。 另外， 糖尿病人和家屬對糖尿病及其引起的多種併發症都要加強重視。

控制血壓

血壓、血脂、血糖對預防糖尿病眼病都很重要。 有人曾研究過兩組糖尿病人， 一組是高血壓， 一組是正常血壓， 觀察血壓對眼底病變的影響， 結果發現：高血壓組的糖尿病視網膜病變發生率高了34%.每個人的視力主要是靠黃斑區的光反射，

黃斑區出現水腫即影響視力， 有人認為糖尿病最影響視力的是黃斑區的水腫。 有些病友現階段血壓不好， 但暫時沒有任何反應， 但如長此以往， 10年後出現糖尿病視網膜病變的幾率非常大。

控制血糖

嚴格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。 有人進行過長達20餘年的觀察， 發現80%以上血糖控制不好的糖尿病人在20年後會發生視網膜病變， 而控制良好的病人只有10%左右出現視網膜病變， 差別非常巨大。