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懷孕可以吃地瓜粉嗎?懷孕吃什麼比較好

孕期身體補充營養是非常重要的, 只有營養充足才能保證胎兒正常發育, 那麼飲食就起著關鍵的作用, 其中地瓜粉就是最常見的一種食物, 下面一起瞭解下孕期能吃嗎.

地瓜粉也稱之為紅薯粉、甘薯粉、番薯粉, 是用紅薯澱粉等所製成的粉末, 一般有粗顆粒和細顆粒兩種之分, 通常家中購買粗顆粒地瓜粉為宜。

可以吃

女性在孕期雖然對飲食營養需求增加, 但是也要合理調整飲食, 上面是對地瓜粉孕期能不能吃的介紹, 希望孕期能注意孕期營養的吸收, 這樣能保證胎兒的健康。

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