法國媒體5月3日報導稱, 大約1/2的人在一年中至少會有一次頭痛的經歷, 而10%的人群會出現規律性的偏頭痛。 頭痛一般不會引起嚴重後果, 但造成頭痛的原因卻十分複雜, 鼻炎、青光眼、風濕和貧血等疾病都會引發頭痛。
報導稱, 如果頭痛超過48小時, 建議諮詢醫生, 尤其是高血壓人群。 頭痛可分為不同種類, 頭頸型疼痛多為前額和頸部的短暫疼痛。 而偏頭痛多發於頭部兩側並伴有噁心、疲勞等症狀。 以下五種植物能夠對各類頭痛起到一定的緩解作用。
咖啡和茶對緩解頭痛作用明顯。
胡椒薄荷
胡椒薄荷精油對於緩和緊張性頭痛的療效已得到世衛組織認可。 在前額、太陽穴、頸部和耳垂塗抹胡椒薄荷精油, 15分鐘即可見效。 但不建議孕婦和幼兒使用。
短舌匹菊
短舌匹菊也是世衛組織認可的對抗頭痛和偏頭痛的良方, 長期使用能夠減少頭痛產生的頻率和伴隨症狀(疼痛、噁心、嘔吐等)。 短舌匹菊可用熱水沖泡作為茶飲, 但同樣不建議孕婦和18歲以下兒童飲用。
白柳皮
白柳皮被譽為天然阿司匹林, 兩千年前即作為藥用植物使用, 是有效的止痛劑,
毬果紫堇
許多患者認為偏頭痛與肝臟和膽囊疾病之間存在某些關係。 儘管尚未獲得科學驗證, 但已有醫生建議將養肝護肝作為緩解頭痛的策略之一。 而毬果紫堇對保護肝臟和減輕頭痛都有一定功效, 服用湯劑、膠囊或酊劑均可。