滑雪是冬季一種非常時尚的運動, 但對於一些初學者來說卻有很多的注意事項, 你知道初學者滑雪注意事項有哪些嗎?初學者在著裝上應該有哪些注意事項呢?今天小編就為大家推薦一些注意事項, 趕緊去瞭解一下吧!
1、選擇合適的滑雪褲
滑雪時, 一條結構合理的滑雪褲不僅能夠提供保護, 還能為穿著者提供便利。 如KingCamp滑雪褲KWA907M, 褲腿內設置防風裙, 可以很好的貼合鞋面, 防止積雪倒灌到鞋裡。 值得一提的是, KingCamp這款滑雪褲的後腰拉鍊可以和上衣拉合, 增強保暖效果的同時, 能有效的防止風和冰雪的侵入。
除此之外, 滑雪褲腰圍的選擇也很重要, 如果僅是丈量褲子的腰圍, 那麼先丈量一側, 然後以這個數乘以2就得到了腰圍的尺度。 1尺=33.33CM(公分)例如:2尺1=2.1*33.33=69.99CM(公分)。
2、千萬別穿牛仔褲去滑雪
初次滑雪很容易摔跤, 雪場的雪很多時間是雪和小冰粒的混合物, 跌倒幾次就會濕透。 牛仔褲既不防水又不防風, 被雪大濕後穿著會冷的像鐵, 非常難受。 而且, 牛仔褲大多緊身沒有彈性, 滑雪時穿著可能會出現誰摔倒撕開尷尬局面。
3、滑雪上衣選擇須知
上衣最好是防風防水面料的, 這樣才不會被風刮透, 被雪打濕。 而且還要寬鬆, 以利於滑行時行動的方便。 袖口應為縮口並有可調鬆緊的功能, 這樣才能有效地防止進雪。 推薦KingCamp的滑雪服大河男款棉服KWA900M和楓樹女款棉服KWA901W,
4、滑雪時不要穿毛線或絨的長大衣
除了活動不方便外, 還容易粘雪, 而且雪表面會融化並進入衣服裡去, 活動結束或休息時還有可能結冰。
5、滑雪時要穿顏色鮮豔亮麗的衣服
除了能展示戶外運動的動感與激情之外, 還能讓其他滑雪者容易辨認自己。 另外能與雪面形成強烈的對比, 拍出的照片會更加靚麗多彩。
6、滑雪鞋子的穿著→→→
一般來說, 滑雪運動時最好穿滑雪鞋, 但一般滑雪鞋造價不菲, 可以穿防滑的戶外鞋去滑雪場,
滑雪是回歸自然最好的體驗之一。 久居城市, 灰暗的色調使人的心也灰暗了。 到雪場去, 雪是白色的雪, 天是藍藍的天, 雪道上身著豔麗雪服飛馳的滑雪者, 看上去像是在白色琴譜上跳躍的彩色音符。 滑雪, 你出發了麼?
初學者滑雪技巧
滑雪技巧一、滑雪初學者如何轉彎? 對於雙板滑雪初學者, 轉向是突破初階的第一道難關, 踏上雪道前不妨先熟悉以下技巧
1、右轉彎,
2、轉彎時, 除了雪板對雪面的加壓外, 加壓的腳掌有向內轉向的動作。
3、膝蓋沒有向內壓的動作, 保持彎曲即可。 總結八字口訣:壓左轉右;壓右轉左。
滑雪技巧二、滑雪初學者滑雪時要會摔自己 從菜鳥到高手, 在滑雪中摔倒在所難免, 學會正確的摔倒姿勢可以儘量避免受傷
1、往左後或右後方坐下;
2、絕對不可以往正後方坐下, 因為往正後方臀部無法坐到地面;
3、雙手擺放於兩側, 不要被臀部壓到了;
4、臀部著地後, 雪板的鋼邊也會刮到雪地, 造成阻力, 進行停止雪板滑動。
滑雪技巧三、滑雪初學者摔倒後自己站起來→→→
1、臀部在上方, 雪板在下方;
2、雪板靠攏合併並與斜坡呈90度;
3、用手撐起臀部和身體,
4、也可以雪仗置於身後方, 以雪仗撐起。
滑雪技巧四、滑雪初學者如何站在山坡上調頭
1、利用八字刹車技術在半坡站住;
2、板尾穩住, 快速移動板尖, 轉動身體, 在移動時雪板始終呈八字狀, 並用邊刃卡住雪面。
滑雪技巧五、滑雪初學者初學者如何在滑行中調頭
1、 初學時先用八字刹車法減緩到一定速度;
2、 若想向左轉彎, 就把身體重心傾向右腳, 保持雪板平行於雪面;
3、 此時可以張開雙臂感受重力和方向; 4、教練說, 此刻請放鬆, 想想一會兒吃什麼好吃的。
結語:看了上文的介紹, 我想大家都應該知道初學者的滑雪注意事項有哪些了吧!還有小編為大家推薦的一些初學者滑雪的技巧, 想要瞭解的朋友們可以瞭解一下哦!