兒童抽動症忌吃4大類食物

兒童抽動症忌吃4大類食物

一、忌食品添加劑食物

酒石黃等人工色素以及香精、胡椒油等調味劑影響小兒抽動症的發生， 為小兒抽動症忌吃食物。 因此患兒不可食用含色素食品， 比如可樂、橘子水、蜜餞和奶油蛋糕上紅綠裱花及加入調味劑的各色食品。

二、忌含鉛量食物

小兒抽動症受攝入鉛含量的影響， 患兒要儘量避免含鉛食具的使用， 不要吃大蝦、向日葵、皮蛋、爆米花及在冶煉廠周圍種植的蔬菜等受到鉛污染食物， 也不可飲用酒精類的飲料， 以免病情加重。

三、忌含鋁量食物

含鋁量高的食物是小兒抽動症忌吃食物，

鋁元素含量過高會導致兒童智力減退， 降低患兒記憶力， 引起食欲不振及消化不良等。 所以， 抽動症患兒不可使用無塗膜鋁質食具、容器或者用其煮食高蛋白和酸性食物及飲料等。

四、忌含食品

患兒應禁止食用含有豐富酷氨酸的乳製品、大豆和松魚乾等食品， 以免體內酷氨酸含量增加， 導致病症加劇， 不利於病症的有效控制和治療， 為孩子身體健康著想， 家長務必要禁止讓孩子食用此類食品。

在日常飲食中， 爸爸媽媽們要做好患兒的生活飲食護理工作， 避免抽動症患兒攝入忌吃的食物。 儘量給患兒營造良好的生活環境， 以便於能夠讓孩子早日擺脫病症的陰影。

兒童抽動症是由多種不同因素互相作用，

導致孩子出現不自主頻繁抽動， 影響其正常語言或行為的一種綜合征， 也是生活中比較常見的小兒疾病， 如不進行及時有效治療， 將阻礙孩子的健康發展。 避免兒童抽動症疾病致病因素， 成為減少病症發生的關鍵。 那麼家有抽動症患兒， 家長要怎樣進行護理呢？

首先， 營造輕鬆愉快的家庭環境是治療抽動症不可或缺的輔助手段。 因為心理因素對抽動症病情輕重有一定影響， 它是個人承受壓抑時一種反抗心理的表現形式。 幾乎所有病人在精神有壓力時症狀加重， 患者注意力集中到其他事物時， 抽動症狀可減輕， 因而一般認為本病與精神因素有關， 社會心理狀態的各種因素與抽動症狀的減輕或惡化有相關關係。

因此， 家長要尊重患兒， 多一些鼓勵和引導， 少一些批評和指責。

對於病情較輕者， 家長應鼓勵患兒多出外玩耍， 多交朋友， 期望形成外向性格， 以最大限度減少抽動症帶給患兒的不良影響。 對於病情較重者， 家長應發揮親情關係的優勢， 主動親近孩子， 與之談心， 溝通心理， 幫他解開心中的暗結， 積極尋求心理醫生的幫助， 儘量避免周圍環境、社會上的鄙視和嘲笑給孩子帶來負面影響。 家長和周圍人的愛心可給孩子創造一個溫馨的環境， 極有利於孩子心理的改善。

其次， 合理安排孩子日常生活， 培養孩子養成良好的生活和學習習慣， 遵從規律性的作息時間。 讓患兒少看電視、少上網、夫妻吵架、激烈動畫片及電影、緊張驚險的小說等均對孩子不利，

家長要儘量避免此類因素對患兒的影響。 個別患兒有自殘及傷害他人行為， 家長要把利器、木棒等放在適當位置， 不讓孩子容易拿到。 另外， 也不要認為孩子有病就過分溺愛， 順從， 此類患兒多任性、固執， 如為注意糾正， 易有不良傾向。 此外， 注意護理抽動兒用藥期間儘量不感冒， 不要給患兒心理壓力。

最後， 抽動症飲食需要調整。 由於抽動症患兒大多表現為陰虛陽亢， 因此， 在飲食上應避免辛辣油膩， 以免更耗陰精， 更助陽亢之勢。 另外少喝可樂、濃茶、咖啡等含有咖啡因及帶色素的飲料， 少吃速食麵， 膨化食品、乳酪、巧克力等含有防腐劑的食品。 多吃蔬菜、水果， 多喝水。 服藥期間特別注意儘量少吃薑、蔥、蒜、羊肉、驢肉、海鮮、生冷食品等、忌煙酒，

禁服綠豆湯。