做好計劃生育， 儘量減少宮腔手術， 能有效預防閉經。 閉經與七情內傷關係密切， 宜調節情志。 正確處理產程， 防止產時、產後大出血。 一旦發生大出血， 應及時輸血搶救， 防止出現席漢氏綜合征， 發生血枯經閉。
專家解析：
月經是受下丘腦-垂體-卵巢軸的內分泌激素所控制的， 該軸的任何一個環節出了問題都會影響月經的正常來潮。 該軸線的功能受很多外在因素的影響， 例如環境的變化， 季節的轉換， 心情的變化等等， 均可明顯造成月經的不正常， 以至閉經。
正常婦女的絕經年齡在50歲左右， 提前或錯後3 ～5年均屬於正常。
卵巢早衰4病因
1.免疫因素。 約占20%， 在血中可以檢出卵巢抗體， 這類患者常常合併其他自身免疫性疾病如紅斑狼瘡、類風濕關節炎， 先天性體中缺乏一種酶。
2. 細胞遺傳學因素。 先天性生殖細胞數少， 卵泡閉鎖加速， X染色體異常， 10%患者有家族史。
3.物理因素。 如手術、化療、感染等導致促性腺激素分泌缺陷或促性腺激素受體或受體後缺陷。
4.特發性卵巢早衰。 患者無明確原因， 染色體正常， 性激素測定血FSH（卵泡刺激素）、LH（黃體生成素）升高， E2（雌激素）低下， PRL（泌乳素）正常。 患者不僅雌激素缺乏， 還有潛在的卵巢雄激素分泌不足， 或腎上腺產生甾體激素能力輕度缺陷， 腹腔鏡檢查多見小卵巢或萎縮性卵巢。
