月經不調是女性常見的一種疾病， 可以在任何階段的女性身上發生， 而每個女性的體質不同， 所以調理方法也不一樣。 下面我們簡單的給大家介紹調理月經不調的中藥方劑和食療方法。
中醫辨證治療月經失調療效滿意， 下面分別闡述中醫辯證治療月經不調的中藥方及典型病例。
1.脾腎氣虛型
主證：月經週期紊亂， 或先期而至， 或後期未來， 或先後無定， 經期延長， 經量多， 經色淡， 質稀薄， 面色白， 神疲乏力， 氣短懶言， 腰膝酸軟， 頭暈耳鳴， 小腹冷墜， 納呆便溏， 夜尿多。 舌質淡胖有齒印， 苔白， 脈細無力， 尺脈弱。
治法：健脾補腎， 益氣調經。
方藥：舉元煎合歸腎丸加減。
黨參20 克， 黃芪20 克， 白術15 克， 炙甘草6 克， 熟地20 克， 川續斷15 克， 補骨脂15 克， 菟絲子20 克， 艾葉10 克， 首烏30 克， 當歸12 克。
方解：本方用黨參、黃芪、白術健脾益氣， 熟地、補骨脂、菟絲子、川續斷補腎， 艾葉溫經止血調經， 首烏、當歸養血調經， 炙甘草調和諸藥。
加減法：正值經期量多， 去當歸， 加阿膠12 克(另溶)、烏賊骨12 克、金櫻子30 克、艾葉用炭以止血。 經期延長， 日久不斷， 加炒蒲黃10 克、益母草30 克以祛瘀止血。 納呆食少， 加淮山藥20 克、砂仁9 克(後下)、陳皮6 克以行氣健脾胃。 若月經後期未至加巴戟9 克、牛膝12 克、雞血藤30克、川芎10 克以通經。
2.肝腎陰虛型
主證：月經週期多提前， 或先後無定， 經期延長， 經色鮮紅， 量或多或少， 兩顴潮紅， 手足心熱，
治法：滋養肝腎， 清熱調經。
方藥：二至丸合兩地東加減。
女貞子15 克， 旱蓮草18 克， 幹地20 克， 白芍15 克， 玄參15 克， 麥冬15 克， 山茱萸12 克， 菟絲子15 克， 五味子9 克。
方解：本方用女貞子、旱蓮草、山茱萸、菟絲子滋養肝腎， 于地、白芍、玄參、麥冬滋陰清熱， 五味子交通心腎， 並有收澀止血的作用。
加減法：正值經期， 月經量多， 加阿膠12 克(另溶)、崗稔根30 克、烏賊骨12 克、金櫻子30 克以養血收澀止血。 經期延長， 淋漓不斷者， 可加益母草30 克、茜草根15 克、地榆15 克、荊芥炭10 克、煆牡蠣30 克以祛瘀涼血、收澀止血。
月經完期或先後無定， 加桑椹子15 克、金櫻子30 克、珍珠殼20 克、淮山藥15 克、當歸9 克以滋腎調經。
3.氣血虛弱型
主證：月經週期多延後，
治法：益氣養血調經。
方藥：滋血東加減。
當歸15 克， 熟地30 克， 白芍12 克， 川芎10 克， 黨參15 克， 黃芪15克， 白術12 克， 茯苓20 克， 雞血藤30 克， 黃精20 克， 首烏20 克。
方解：本方用當歸、熟地、白芍、川芎、雞血藤、首烏、黃精補血養血。 黨參、黃芪、白術、茯苓、炙甘草益氣健脾助生化之源， 共奏補益氣血調經之功。
加減法：月經後期未至， 可加丹參20 克、牛膝9 克以活血通經。 心悸怔忡可加酸棗仁15 克、夜交藤20 克、大棗10 克、五味子9 克以養心安神。
月經不調的食療方法
1.對於月經時常提前的女性朋友來說。 主要是應少吃辛香料， 少吃肉， 少吃蔥、洋蔥、青椒， 多吃青菜。
2.月經總是延時到來的女性朋友來說， 主要是要宜少吃冷食多吃肉。
3.對於月經前煩躁不安、便秘、腰痛的患者來說， 可以大量攝食促進腸蠕動及代謝之物， 如生青菜、豆腐等， 以調節身體之不均狀態。
4.月經來潮期間的女性， 都可以攝食動物肝臟等， 主要是可以維持體內熱量。 此時， 甜食可多吃， 油性食物及生冷食物皆不宜多吃。
結語：月經問題一直是女性所關注的， 如果出現月經不調不僅容易不能反映身體疾病， 還容易造成不孕等問題。 所以， 女性要積極面對月經不調這個問題。 希望通過我們這裡的介紹對你有所幫助。
