過敏性鼻炎是春季常見的過敏性疾病之一, 主要症狀有陣發性鼻癢、鼻塞, 打噴嚏, 流大量清水樣鼻涕, 鼻黏膜水腫, 呼吸困難等。 中醫理論認為, 肺開竅於鼻, 肺氣失調時容易引起鼻的病變, 所以治療鼻炎首先要調節肺的功能。
過敏性鼻炎的症狀
1.噴嚏:每天數次陣發性發作, 每次多於3個, 多在晨起或者夜晚或接觸過敏原後立刻發作。
2.清涕:大量清水樣鼻涕, 有時可不自覺從鼻孔滴下。
3.鼻塞:間歇或持續, 單側或雙側, 輕重程度不一。
4.鼻癢:大多數患者鼻內發癢, 花粉症患者可伴眼癢、耳癢和咽癢。
過敏性鼻炎的食療方案
辛夷百合粳米粥
原料:辛夷30克, 百合20克, 粳米50克。
做法:粳米洗淨, 用清水浸泡30分鐘;百合洗淨, 用清水泡發備用;將辛夷研成細末;百合、粳米一同入鍋, 加適量水, 大火煮沸, 轉小火熬煮成粥;食粥時調入辛夷末2勺, 攪拌均勻即可。 每日一劑, 連服2周。
作用:辛夷性溫、味辛, 歸肺、胃經, 可散風寒, 通鼻竅。
加味參麥飲
原料:人參、白芷、五味子各10克, 麥冬、紅棗各20克, 冰糖適量。
做法:將除紅棗外所有藥分別淘洗乾淨, 共放鍋中, 加適量水煎汁。 取汁放入大棗燉至熟爛, 加入冰糖溶化後即可服食。 每天一劑。
作用:人參、麥冬、五味子三藥合為生脈飲, 為益氣養陰, 治療氣陰兩虛症的主方。 風熱型、痰熱型鼻炎忌用此方。