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腳發麻是怎麼回事?吃3類食物緩解腳發麻

腳發麻, 由頸腰椎病引起的, 它是由頸椎腰椎病變引起的上肢麻木和腿麻木, 這種四肢分散麻木出現的情況是局部神經受到了刺激, 如頸椎病、腰椎間盤突出等。

腳發麻病因

頸腰椎病引起的手腳發麻, 它是由頸椎腰椎病變引起的上肢麻木和腿麻木, 這種四肢分散麻木出現的情況是局部神經受到了刺激。 如頸椎病、腰椎間盤突出等。 椎間盤壓迫神經可導致人體行動不便, 甚至大小便失禁等。 這種是屬於頸腰椎病的範疇, 根據情況需要到頸腰椎專科就診, 拍ct或者核磁共振, 由專家確診之後指定方案治療。

目前最好的治療方法是萬金膏。

氣血虛的人就經常容易腿腳發麻。 發麻的根本原因就是血液的迴圈受阻, 時間長了, 細胞供氧不足, 一但血液回流, 會出現部分神經發麻。 造成這種症狀的原由除了某些迴圈性障礙疾病外, 有可能是缺維生素C, 或者貧血的人一般血液供氧能力較低, 所以要到醫院檢查一下, 有可能是缺鐵性貧血。

腳發麻診斷

其次的是患有糖尿病、神經炎引起的麻木或者是藥神經內科就診, 確診後採用相應的治療方法。 物化學製劑引起的手腳麻木、還有就是腦血栓神經受壓損傷導致手腳麻木, 這些情況需要到醫院。

偶爾出現的手腳麻木屬於正常現象, 如果經常性的手腳麻木或者持續性的則要警惕,

結合自身的情況, 選擇對症的科室就診, 生活當中一定要警惕頸腰椎病引起的手腳麻木, 早確診早治療。

腳發麻如何預防保健

1、你要多吃些含鐵的食物:

比如像“菠菜”(蔬菜中含鐵最多)雞肝、豬肝、瘦肉(含鋅)、海帶(含碘)、黑芝麻、黑木耳、紅糖(補血)、芹菜等。

2、富含維生素C的食物有很多:

新鮮的水果和綠色蔬菜:如山楂、番茄、苦瓜、青椒、生菜等。 維生素C有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。

3、同時多吃些富含優質蛋白質的食物:

如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。

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