對於醫生來講， 大部分時間都在工作， 從早到晚， 甚至別人下班了， 我們都還在忙著做沒做完的手術， 詢問著還沒問完的病情。 我想社會中的許多人都是這樣子的吧!為著各種理由和無奈活著， 因而許多人沒有了思考的時間， 沒有思想， 沒有自己。 時間都分配出去。 沒在工作的時候時間是妻子、老公、兒女、老人、家人、朋友或是家務......但這似乎就是生活。 ------我們在為某一天的心靈和時間自由而努力奮鬥著， 我們都想的是獲得越來越多的經濟基礎才會達成這個目標。 然而真的就是這樣子的嗎?
此刻停下來，
大多數人錯了事情， 被別人嚴厲的指出來過， 心裡不爽。 我看到別人做錯事， 也很想規勸他們， 但效果不大， 因為能接受的人很少。 也有人礙於面子， 有多個面孔和多個做事的方法。 想一想， 我們離我們原本的自己以及那份內心的寧靜似乎越來越遠。
為什麼我們會有各種各樣的困擾?為什麼我們看不慣許多的事情?為什麼我們局限於自己的情緒?
後來， 看到佛經有一句話， 如是說：“悟者， 覺悟本性;本性不動， 是名自己。 ”
如果把錯誤當作是一種罪惡， 那麼一個成功者， 是不是就是一個累積滿身污穢的人?人都會犯錯， 我們會因為別人犯下的錯， 這個錯跟自己有關， 而影響到自己的情緒嗎?
一般人的生命， 根本就不屬於自己，
有人說：假如， 有心學佛， 首先要學習的， 就是找尋自己的生命——那就是“寧靜”。 當你找回自己真實的內在， 就可以體會到， 其實不用依靠外在的刺激， 你也可以活得很快樂。
反思病人的想法。 他們來醫院就一個目標：為了成功的做好手術， 治好病。 因而有人為了這個目標不得不一直保持著高度的緊張情緒。 甚至做完手術發生一點在醫療上來說很平常的事情看不透就要著急上火甚至大鬧起來。 或者為了一個擔心就要牽動所有的人。 或者就是為了就診成功而在許多場合低頭折腰。 這些是很多人的做法。
但這對問題的解決有效果嗎?
還是那個目標“就診成功”也許說的太籠統，
主管大夫有什麼事情會及時的與病人溝通， 但這種溝通說實話的確存在差異性， 有些病人就能夠聽明白， 有些病人還是糊塗， 有些甚至更不安心。 這就需要更多更有效的溝通。 大夫要照看的不是一個病人， 通常是幾個。 在這種情況下， 也許病友要做的應該是多找機會和主管大夫溝通， 直到自己弄明白心中的疑問。
然而做到這一點的前提是您得放下那火急火燎的情緒。 心平氣和的想一想自己想要得到哪些方面的解釋?自己擔心什麼?條理化自己的問題之後， 然後把他們記下，
想強調的一點是：做這些之前我們要學會放下自己的情緒， 讓自己的內心寧靜才能平靜的解決好問題。
