“吃貨”是時下較為流行的用詞， 可是你知道嗎？吃貨是容易患上痔瘡的高發人群， 一定要特別注意預防才行。 下面就來看看痔瘡要吃什麼來防治吧。
“吃貨”易患痔瘡
有話說：痔瘡愛吃貨。 時下， “吃貨”是個非常時髦的詞， 可大飽口福的時候， 很多人並沒有意識到， 貪吃可能給身體留下各種後遺症， 比如讓人“坐臥不安”的痔瘡。 吃貨們約上三五朋友找處熱門推薦的飯館就去了， 火鍋、串串香、海鮮自助餐都是這時候的最愛， 麻辣、肉類、油膩、冷熱不均強烈刺激著人們的腸胃， 很多人因此大便乾燥、便秘等問題叢生，
俗話說“十人九痔”， 痔瘡是生長在人體排泄口肛門的一種常見疾病， 只要每天吃喝拉撒， 任何人、任何年齡都可能發病。 痔瘡的生長和發展與生活環境、飲食睡眠、作息規律等有著很大關係。
與此同時， 患了痔瘡， 在飲食上有哪些要求呢？
痔瘡的飲食原則
禁食辛辣刺激、油膩、煎炸熏烤及熱性食品， 如：羊肉、狗肉、生蒜、生蔥和辣椒等， 同時也應禁煙、禁酒；
忌吃辛辣刺激性的食物， 忌吃燥熱、肥膩、煎炒等助熱助濕的物品， 忌吃發物和煙酒。
宜常取食易於消化、質地較軟的食物；
力求大便通暢， 宜食用富含纖維素的食物， 如新鮮蔬菜、水果、銀耳和海帶等；
宜攝取具有潤腸作用的食物， 如：梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、動物油；
宜選用質地偏涼的食物。 如：黃瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、筍、芹菜、菠菜、茄子、絲瓜、蘑菇、鴨蛋和鴨肉等， 以免加重內熱而導致便血；
久治不愈、長期出血、體虛者， 宜適當給以滋補性食品， 如桂圓、紅棗、蓮子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜和核桃等。
痔瘡的食療方
黑木耳5克， 柿餅30克， 將黑木耳泡發， 柿餅切塊， 同加水煮爛， 每日1～2次， 有益氣滋陰、祛瘀止血功效， 適用於痔瘡出血。
鮮荸薺500克， 紅糖90克， 加水適量， 煮沸1小時， 飲湯， 吃荸薺， 每日一次， 有清熱養陰的功效， 適用於內痔。
蕹菜2000克， 蜂蜜250克， 將蕹菜洗淨， 切碎， 搗汁， 放鍋內， 先以武火， 後以文火加熱煎煮濃縮， 至較稠時加入蜂蜜， 再煎至稠黏時停火， 待冷裝瓶備用， 每次以沸水沖化飲用1湯匙， 每日兩次，
桑仁100克， 糯米150克， 將桑仁煮取汁， 和糯米同煮成粥， 每日1～2次， 空腹食用， 有滋補肝腎、養血功效， 適用於痔瘡下血， 煩熱消瘦等。
無花果（幹品）100克， 豬瘦肉200克， 加水適量， 放入沙鍋內， 隔水燉熟， 調味即可， 每日服兩次， 可養胃理腸、清熱解毒， 適用於痔瘡以及慢性腸炎。
金針菜100克， 紅糖適量， 同加水煮熟， 去渣， 每日早晚空腹服， 連服數天， 適用於痔瘡疼痛出血， 有清熱、利尿、養血平肝功效。
患了痔瘡就需要特別注意飲食哦。
