前段時間各大奶粉被爆出毒奶粉事件， 很多使用過這些毒奶粉的寶寶因此患上腎結石， 現如今市面上出售的很多輔食裡都有強化營養素， 有的添加鈣， 還有的添加鋅或鐵。 如果不能綜合考慮添加量與嬰兒需求之間的關係， 盲目使用， 就可能導致這些 礦物質 過量， 從而增加 腎臟 負擔， 並增加腎臟致病的幾率。
最讓大家熟知的便是某品牌奶粉導致兒童患腎結石的例子， 因為泌尿系統結石的形成和自然環境、遺傳、機體代謝異常、營養狀況及飲食習慣等因素有關， 其中輔食添加不當就是其中一個原因。
對於如何正確添加輔食， 許多父母還存在著很多知識的誤區， 比如有不少媽媽給孩子添加輔食後， 就把母乳餵養減少到一天兩次， 甚至徹底斷掉， 這等於直接把“輔食”轉“正餐”， 寶寶發育不全的腸胃很難完全消化吸收這些輔食的營養成分， 甚至可能導致少食、腹瀉的發， 時間長了可能導致營養不良。 為了讓大家正確瞭解孩子添加輔食的步驟， 讓我們看看醫生給出的建議， 也給出了系列操作性極強的建議， 相信有助於新手父母更科學更愉快地育兒!
輔食添加原則“從少到多， 從軟到硬”
根據嬰兒生長發育的需要， 在4—6月齡後， 嬰兒應該逐步開始添加輔助食品，
一、保證奶量
“輔食”， 顧名思義， 指的是輔助性食品， 並不是主要食物。 在4—6月齡的嬰兒， 期營養的主要來源還是奶類， 因此， 不管是母乳餵養還是人工餵養的嬰兒， 必須保證每天600—800ml的奶量。
二、添加順序
穀類食物(如嬰兒營養米粉)——蔬菜汁(泥)和水果汁(泥)——動物性食物(建議動物性食物添加順序為：蛋黃泥——魚泥——全蛋——肉末)。
三、添加原則
每次添加一種新食物， 由少到多， 由稀到稠。 4--6月齡時添加泥糊狀食物；7--9月齡時過渡到可咀嚼的軟固體食物；10--12月齡時轉為以進食固體食物為主的膳食。
不同月齡添加的食物順序
第一階段：4--6個月
米粉(米糊)、爛粥等；蛋黃、無刺魚泥、動物血、肝泥、大豆蛋白粉、豆腐 花、嫩豆腐、嬰兒奶粉或全脂牛奶等高蛋白食物；菜汁(先)、果汁(後)、葉 菜泥、水果泥；魚肝油丸。
第二階段：7--9個月
稀粥、爛飯、餅乾、麵包、饅頭等；全蛋、無刺魚、動物血、肝泥、黃豆製品、較大嬰兒奶粉或全脂牛奶等高蛋白食物；蔬菜泥、水果泥；魚肝油。
第三階段：10--12個月
稠粥、爛飯、餅乾、麵條、麵包、饅頭等；全蛋、 無 刺魚、動物血、肝、黃豆製品、碎肉末、較大嬰兒奶粉或全脂牛奶；碎菜、薄水果片；魚肝油丸。
溫馨提示：從嬰兒4個月時開始添加輔食， 一直添加至1歲， 在這個過程中， 純牛奶應該保持飲用， 因為其營養價值很高， 100克的牛奶裡含鈣100毫克。 值得一提的是， 奶類從主食慢慢地變成了輔食。
