低血壓是指成年人收縮壓＜１２千帕（９０毫米汞柱） 舒張壓＜８千帕（６０毫米汞柱）。 理論上講跟貧血並沒有直接聯繫。
中醫認為本病之因， 多為久病體虛， 氣血暗耗；或飲食失調， 損傷脾胃， 化源不足， 終致氣血精虧， 鼓動無力而發本病。 原發性低血壓的治療主要在於增強體質， 合理鍛煉身體， 平時宜增加營養， 如善用食療則更有利於減輕症狀， 收到事半功倍之效， 下面給大家介紹幾款食療的方法：
升壓茶
材料：肉桂１０克， 炙甘草１０克， 桂枝１０克。
製作：將上述３味藥研成粗末， 每次用上述藥粗末的混合品， 放適量於茶缸中， 滾開水泡約１０分鐘後，
功用：適用于以陽虛證為主的患者。
韭菜汁
材料：韭菜適量。
製作：將韭菜搗爛取汁， 每日早晨服１杯。
功用：常服用， 可使血壓恢復正常。 適用于以陽虛證為主的患者。
天麻鯉魚頭
材料：天麻１０克， 何首烏２０克， 核桃仁４０克， 鯉魚頭一個。
製作：上鍋蒸熟後， 早晚服食。
功用：適用于肝腎不足的患者。
鯽魚粥
材料：鯽魚１條， 糯米６Ｏ克。
製作：將魚洗淨（不要去鱗）與糯米共煮成粥， 每週服兩次， 連服兩個月。
功用：適用于脾胃虛弱的患者。
參棗米飯
材料 :人參６克， 糯米５０克， 大棗２０克， 白糖適量。
製作：將人參或潞黨參（如用潞黨參需要３０克）放入瓷盆中， 加水適量浸泡， 然後煎煮 30分鐘以上， 撈出人參、大棗， 放在蒸熟的 糯米飯上， 將藥液加白糖， 煎成濃汁，
功用：適用於以氣虛證為主的患者。
歸參山藥豬心
材料：豬心２００克， 當歸１０克， 潞黨參３０克， 山藥２０克， 食鹽３克， 調料適量。
製作 :將豬心切開， 剔去筋膜， 洗淨， 放入鍋內， 加少許鹽。 將黨參、當歸、山藥裝入多層紗布袋內， 紮緊袋口， 亦放入鍋內。 加水 適量， 清燉至豬心熟透， 撈出豬心， 切成薄片， 用米醋、薑絲、大蒜、香油適量拌食。
功用：適用於以氣血虛證為主的患者。
