凍瘡主要是長期寒冷(10度以下)作用於皮膚而致， 受凍後皮下動脈收縮， 久之血管麻痹而擴張， 靜脈瘀血， 使局部血液迴圈不良， 致組織營養不良， 甚至可發生組織壞死。 本病好了於暴露及末梢迴圈較差的部位， 發手指、手背、面部、足背、足緣。 足跟、耳郭等處。
根據輕重程度， 一般把凍瘡分為三度。
一度：開始可因暫時滲出， 色紫紅或青。 可伴有浮腫， 觸之有涼冷感。 此時遇暖， 顏色可轉為紅腫， 並出現瘙癢、疼痛。
二度：若受凍較重， 小動脈收縮時間過久， 組織損傷加重， 則在紅斑的基礎上發生水皰或大皰， 內容清晰，
三度：由於受凍較重而織壞死， 形成潰瘍。
一般來說， 典型的凍瘡很容易被認識， 但對症狀、部痊不典型的病例要注意與多形紅斑、紅斑、性狼瘡、結節性紅斑、硬結性紅斑等其他皮膚病相鑒別。
本病多由於運動不足、局部潮濕、局部皮膚受壓、氣溫寒暖突變、肥胖及營養不良等因素而發， 所以預防的措施應針對這些原因制定， 要從以下幾個方面入手：
1、初冬時節天氣突然變冷此時最易發生凍傷， 要特別注意保暖， 尤其是往年發生過凍瘡的部位。
2、堅持體育鍛煉， 可改善周身血液迴圈， 提高抗寒能力及機體的抵抗力， 是預防凍瘡的最好方法。
3、堅持用冷水洗手、洗臉、洗腳、或進行冷水浴、冬泳等， 可明顯必判決避部血液迴圈，
4、要穿寬大舒適、滲汗能力較強的鞋墊以保持乾燥， 避免局部受壓。
5、如在寒冷的環境中時間過久， 如騎車外出， 回家後馬上遙溫水浸泡受凍較重及局部受壓的部伴隨， 或用揉擦按摩的方法加強局部的摩擦及運動， 以迅速改善局部的血液迴圈。
6、加強營養， 注意減肥等也是預防凍瘡的重要環節。
一當發生應儘快進行治療， 加強患部保暖， 以預防病情進展。 一度凍瘡， 可3%碘酒局部塗擦並按摩， 一日數次， 效果較好。 或用5%樟腦酒、松節油、辣椒酊(新鮮辣椒3——5只放在75%酒精或白酒250克內， 密封7天即成等塗擦患處並進行按摩。 或用冷水(10度左右)、熱水(38長左右)交替浸泡， 每日數產供銷。 也可用大蒜梗、茄秸、辣椒先秸加水煎煮，
