1、杏仁
杏仁不但富含蛋白質， 還有維生素E和精氨酸,其功能是打通血管， 防止血小板凝結， 降低心臟病風險。 但杏仁熱量高， 在吃的同時， 最好減少其它油脂的攝取。
2、薏仁
高纖的薏仁， 不僅可以美白， 而且其降膽固醇效果不輸燕麥。 屬於水溶性纖維的薏仁， 可以加速肝臟排出膽固醇。 薏仁煮成甜湯容易增加熱量， 最好的方式是將薏仁煮成飯， 使其成為主食的一部分。
3、黑芝麻
含有強力抗氧化成分的黑芝麻， 不僅可減緩衰老， 使頭髮烏黑， 也能讓血管變得更有彈性。 黑芝麻中的不飽和脂肪酸和卵磷脂， 可以維持血管彈性，
你描述的考慮是抑鬱症、自閉症，建議多和同事交往、談心，多聽聽音樂，練習氣功，瑜伽，散散步，口服小劑量安定，和腦心舒口服液，戒煙酒 [詳細答案]
可能是胃炎或者消化道潰瘍的.最好做胃鏡明確,和腹部b超檢查看看肝膽胰.現在認為胃病是由幽門螺旋桿菌通過消化道傳染.建議在當地醫生指導下採用胃炎四聯療法：最常用的四聯療法如下：藥物組合,劑量和用法：（... [詳細答案]
你好，根據你所說的情況，腦供血不足是指人腦某一局部的血液供應不足面引起腦功能的障礙抗血小板藥物，可以有效地阻止，血小板凝聚成塊，對血液迴圈有好處，有利於腦部的血液供應。建議你到醫院檢查一下，根據你的... [詳細答案]
你好，紅薯中含有一種叫氫表雄酮的化學物質，可以用於預防結腸癌和乳腺癌。番茄中含有的番茄紅素能促進一些具有防癌、抗癌作用的細胞素的分泌，啟動淋巴細胞對癌細胞的溶解作用。同時，它又是很強的抗氧化劑，可殺... [詳細答案]
正常來說是沒有關係的，但是它的發病機理多與肝相關聯，當肝氣橫逆影響到胃時。會有脅間神經痛，這時有的患者在呼吸胸腔擴張時會有脹痛感， [詳細答案]
