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怕冷最好吃薑 冬季驅寒暖身食物排行榜
冬季怕冷吃什麼食物好?有哪些食物是可以驅寒暖身的?一到寒冷的冬天,很多人就會發抖、手腳冰冷,特別是女性和老年人。對於這種情況,可以吃一些生薑、羊肉、牛肉等驅寒暖身的食物哦。怕冷:驅寒最好吃姜怕冷,是...
2017-01-14 -
孕婦安胎必吃的七大營養食物排行榜
孕婦 是一生中的特殊階段,生一個健康聰明的小寶寶,又是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康,更有益於胎兒的發育。以下是收集的孕婦安胎必吃的七大營養食物,願每個媽媽都能安享好孕。 N...
2015-05-13 -
抗癌食物排行榜
養生之道網導讀:抗癌食物排行榜介紹!癌症已經成為現代人的健康威脅之一,目前很多癌症都不能治癒。抗癌防癌成為重要的飲食任務。那麼,你知道哪些食物有抗癌防癌的功效嗎?一起來看看下面介紹的抗癌食物排行榜吧...
2015-09-28 -
減肥食物排行榜 想不到吃這些竟也能減肥
減肥食物排行榜1冬瓜具有利尿之功效,能排出水分,減輕體重。如經常食用冬瓜可以改變食物中的澱粉和糖類,防止其轉化為脂肪。此外,冬瓜富含維生素,且含熱量較低。2黃瓜黃瓜內含內醇二酸,可抑制糖類食物轉化為...
2015-11-26 -
祛斑食物有哪些? 5大食物排行換你好膚色
祛斑的食物 七大祛斑食物排行榜1獼猴桃抗斑指數:★★★★獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多...
2014-08-04 -
日常飲食需要謹慎 致癌食物排行榜
食物與癌症的關係是複雜的,但也是非常重要的。說它重要是因為大約有30%以上的癌症死亡都與飲食因素有關;說它複雜則表現在兩個方面:一方面是食物中的有害成分有致癌作用和促癌作用,另一方面其營養物質則具有...
2014-03-07 -
揭秘最傷胃的9大食物排行 飯後那些水果不能吃?
最傷胃食物大盤點1薄荷薄荷會放鬆食道括約肌,增加泛酸的幾率。任何含薄荷的東西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。2汽水和果汁這兩種飲料含有許多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖,從而...
2014-05-12 -
秋季補腎壯陽食物排行
秋天是吃栗子的最佳時節,而栗子對於人的身體健康也有很大的效用,甚至對於補腎壯陽也有著神奇的功效。 最適合秋季吃的補腎壯陽食物有哪些呢? 板栗的功效與作用 1、補腎養腎 對腎虛有良好的療效。...
2015-10-31 -
男人補腎壯陽食物排行
蝦味甘性溫,有補腎壯陽的功效,是食療補腎的最佳品。在西方,男人們就有服食用白蘭地酒浸泡過的大蝦的習俗。那麼,蝦要怎麼吃呢?下麵就推薦六種下的做法: 一、幹煎蒜子大蝦 原料:鮮蝦250克,大蒜2...
2015-10-31 -
8大傷胃食物排行榜
【導讀】8大傷胃食物排行榜,傷胃的食物有哪些?現在有很多的人在出現胃疼的現狀,但是在這樣的情況下需要如何的面對呢?在飲食上面需要注意哪些呢?一起來瞭解下8大傷胃食物排行榜。 8大傷胃食物排行榜 ...
2016-04-19 -
2015致癌食物排行榜
26日,世界衛生組織旗下的國際癌症研究機構(IARC)發佈報告,將香腸、火腿、培根等加工肉製品列為1A級“一類致癌物”.新鮮牛羊肉等紅肉列為“較可能致癌物”.同在“一類致癌物”列表中的有煙草、石棉...
2015-12-05 -
秋季吃什麼可以補水 秋季補水食物有哪些
秋季吃什麼可以補水?給身體補水,一年四季都很重要。秋季是一個乾燥的季節,補水更不應該被忽略。除了多喝水,多吃點補水食物也非常有效。那麼,秋季吃什麼可以補水呢? 1、吃糖補水。相比純水而言,含有少量...
2017-03-07 -
你知道冬季補水食物有哪些
冬天皮膚乾燥?就要多吃冬季補水食物!那麼你知道冬季補水 冬季補水食物 1、蘿蔔 都說冬吃蘿蔔夏吃薑,蘿蔔含水量高達93.4%,是冬季補水的佳品。同時,蘿蔔還有補氣的作用。蘿蔔的做法很豐富,可...
2015-11-23 -
【雨水時節要健脾 健脾食物排行榜】
馬年的第二個節氣雨水剛剛過去,雨水時節養生需要健脾祛濕,從中醫的角度看很多食物和保健藥材都具有健脾之功效,小編為您推薦以下9種最被專家推崇的健脾食物。>>>5個食療方 解決春季皮膚瘙癢 大棗 ...
2017-03-07 -
史上最強防癌食物排行榜
癌症,以目前的醫學水準還是不能完全的根治的。所以不少人對於癌症是害怕的,不過在生活中有很多方式可以防癌,飲食就是其中之一。現在養生網小編就為大家盤點了一些生活中能防癌抗癌的食物,一起來看看吧! ...
2015-06-26 -
傷胃食物排行榜 盤點最傷胃的九大食物
1、咖啡。 咖啡會刺激胃,使其分泌過多的胃酸,導致消化不良和泛酸。餐前喝咖啡會不想吃東西。由於胃部受到刺激而胃液分泌增加,刺激空胃特別是有胃潰瘍和燒心症狀的人要少喝咖啡。含咖啡因的飲料也要...
2014-01-21 -
兒童健腦食物排行榜
深色綠葉菜 蛋白質食物的新陳代謝會產生一種名為類半胱氨酸的物質,這種物質本身對身體無害,但含量過高會引起認知障礙和心臟病。而且類半胱氨酸一旦氧化,會對動脈血管壁產生毒副作用。維生素B6或B12...
2014-06-11 -
夏至十大降火滋補食物排行榜
時到夏至,酷暑臨近,愛吃啤酒燒烤油炸當夜霄的人也越來越多,管不住嘴就管不了上火,再加上這熬夜看球賽的,更要注意降火啦。夏季清涼下火的10大食物排行,吃完保證你降火滋補。 番茄 番茄一年四季都可...
2015-07-20 -
致癌食物排行榜 盤點八大致癌食物
我們每天的飲食是非常重要的,以為一旦吃不對,就可能導致疾病。很多疾病的來源都是飲食,癌症也不例外。很多有飲食偏好的朋友需要注意了,你鍾情的食物可能就是致癌的殺手,所以吃東西之前需要認清它們的危害...
2016-09-08 -
秋季皮膚乾燥吃什麼 補水食物排行榜
秋季是個乾燥的季節,那什麼食物可以補水呢?下面就趕緊和小編一起來看一下補水食物都有哪些吧。TOP1、牛奶牛奶是皮膚在晚上最喜愛的食品。它能改善皮膚細胞活躍度,有延緩皮膚朽邁、增強皮膚張力、消除小皺紋...
2013-10-22