保證身體攝取充足的營養才能讓胎兒更加的健康， 孕期身體的特殊性不是每種食物都能吃的， 其中黃精是很多女性在孕期特別別喜歡吃的， 下面一起瞭解下孕期能吃嗎？
黃精， 又名老虎薑、雞頭參。 為百合科植物滇黃精、黃精或多花黃精的乾燥根莖。 根據原植物和藥材性狀的差異， 黃精可分為姜形黃精、雞頭黃精和大黃精三種。 姜形黃精的原植物多花黃精， 雞頭黃精的原植物為黃精， 而大黃精（又名碟形黃精）的原植物為滇黃精。 三者中以姜形黃精品質最佳。
最好不要吃。
女性孕期是十分艱辛的，
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懷孕可以吃黃精嗎？懷孕吃什麼比較好
2016-11-28
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