按中醫學來講， 骨折病人需要有助於接骨續筋、益氣養血、補益肝腎、促進骨折癒合的食品， 骨折後臥床， 胃腸功能減退， 胃酸分泌物減少， 小腸吸收不良致血鈣降低， 再加上活動量減少， 骨鈣鹽分解多於合成而引起缺鈣。
適宜食物
1、主食及豆類的選擇各類穀物隨便選擇， 儘量多食用粗糧， 多變換種類， 如糙米、大米、蓧麥、玉米、小麥粉、小米等。
2、肉蛋奶類的選擇以提供優質蛋白質和豐富的礦物質的食物為主， 如禽蛋、瘦肉、豬血、牛奶、魚、蝦等。
3、蔬菜類的選擇宜多食用富含維C的新鮮蔬菜， 如青椒、苦瓜、青蒜、番茄、韭菜、紅棗、菜花等。
4、水果的選擇宜多食用富含維C或保健效果很好的新鮮水果， 如柑、橙、梨子、葡萄、蘋果、獼猴桃等。
飲食禁忌
1、忌含草酸多的食物， 如波菜、紅莧菜、竹筍、茭白、芋頭等。
2、限制吸煙、飲酒、飲茶、飲咖啡。
3、避免進食刺激性食物， 骨折患者常有疼痛煩躁、失眠等症狀， 因此， 患者要忌食帶刺激性、興奮性食物， 忌食辛辣之物， 儘量減少對消化道及呼吸道的刺激。
