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懷孕可以吃茶水嗎?懷孕吃什麼比較好

女性懷孕之後身體會有很大的變化, 飲食的習慣也會發生變化, 尤其是有很多平時常吃的食物在孕期不一定適合食用, 下面一起瞭解下茶水孕期能不能吃。

茶水是指用茶葉沖泡的飲品, 多用綠茶和紅茶, 有提神和減肥的作用。

儘量少喝, 特別是濃茶, 可以喝一點花茶。

上面就是對茶水在孕期能不能吃的介紹, 希望對每個懷孕的女性帶來幫助, 孕期調整飲食雖然重要, 但是一定要少吃涼性和活血的食物。

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