渾身過敏怎麼辦，治療渾身過敏的食療方

檸檬汁�過敏並非什麼罕見的病症， 相反生活中很多人都有可能發生過敏反應， 只要接觸了觸發過敏的過敏源。 過敏嚴重時， 可能全身都會出現長紅斑、紅腫、瘙癢的症狀。 那麼， 全身過敏可以通過哪些方法來緩解呢？

一: 緩解過敏的食療偏方

1: 豆腐菊花羹。 豆腐100克， 野菊花10克， 蒲公英15克。 制法：野菊花、蒲公英煎煮取汁約200毫升， 加入豆腐， 調味品同煮沸， 用適量水澱粉勾芡、攪勻即成。

2: 米仁赤豆湯。 米仁、赤豆各30克。 制法：將米仁、赤豆加適量水煮爛， 加適量糖， 每日服二次， 連服一個月。

3: 綠豆海帶粥。 綠豆30克， 水發海帶50克，

糯米100克， 紅糖造量。 先將糯米和綠豆煮成粥， 加入海帶， 再煮3分鐘， 加入紅糖即可。 清熱解毒， 助脾補血。 適用於亞急性濕疹及皮膚瘙癢症。

4: 薏米綠豆百合粥。 薏米50克， 綠豆25克， 鮮百合100克， 白糖適量。 百合去內膜， 加鹽輕捏， 洗淨以去苦味。 薏米、綠豆加水煮至半熟加百合， 文火燜至熟爛， 加糖即可。

5: 雙菇燴蛇羹。 大烏梢蛇2條， 香菇25克， 口蘑25克， 陳皮3克， 蕪荽10克， 調料適量。 蛇殺後去皮， 切段， 加黃酒、蔥、薑、陳皮隔水蒸1小時， 撕肉留骨， 蛇肉絲備用。 口蘑、香菇發好切絲備用。 豬油加蔥、薑爆香， 加水煮沸， 下蛇骨(紗布包好)， 文火煮30分， 棄骨留湯。 加口蘑、香菇和蛇肉絲， 再煮30分， 調味撒胡椒粉和蕪荽末。 祛風利濕。

二: 治療過敏的茶飲

1: 紅牡丹茶：含有比其他茶類更多的甲基化兒茶素，

因此具有緩解過敏症狀的效果。

2: 檸檬汁：檸檬中含有的維生素C能夠抑制過敏反應。 喝的時候可以將檸檬切片， 配合薄荷葉、蜂蜜製成碳酸水， 不但可以抗過敏， 還能夠讓您一嘗美味。

3: 綠茶：綠茶中含有豐富的兒茶素， 兒茶素具有抑制引起過敏反應的組胺的作用。

三: 很多人覺得皮膚過敏是

病， 會自愈， 沒有什麼了不起， 需要重視的是， 皮膚過敏在不能祛除過敏源的情況下， 通常會反復發作， 同時， 皮膚過敏除了可出現皮膚瘙癢、風疹塊等過敏症狀外， 在極罕見的情況下， 皮膚過敏反應甚至可能會危及生命。