1、以拍打法加快血液迴圈：擦上眼霜後， 眼睛往上看， 用無名指指腹快速拍打眼睛下部， 拍打次數在20次左右。
2、輕拍提拉按摩：用中指和無名指指腹， 以輕拍的方式由內眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴， 並向上提拉， 重複3遍。
3、眉骨平移按摩：將中指和無名指分開， 分別按住眉角與眉尾兩側， 順著眉骨將無名指從內向外移向眉尾， 再將無名指與中指併攏向太陽穴方向提拉， 重複3遍。
4、V字形提拉按摩：用食指與中指橫分成V字形， 由內眼瞼向外眼瞼提拉延伸到太陽穴， 重複3遍。
二、去除眼袋的針灸方法
針刺或者按揉眼周局部相應的穴位如太陽、魚腰、眼袋處（阿是穴）等， 可以加速局部脂肪分解， 收緊鬆弛的眼瞼皮膚， 促進局部血液迴圈， 消除水腫等。 有經驗的針灸師還會利用電針這項技術， 給眼袋處的針灸針上接通電流， 使眼瞼肌肉收縮跳動， 效果更加明顯， 對真性眼袋也有一定的緩解作用， 並且能預防真性眼袋的進一步發展。
針灸和按摩在去眼袋的同時， 還可以起到消除“金魚眼”、緩解黑眼圈、預防眼部皺紋等的整體護理作用。
三、去除眼袋的有效偏方
1、在空閒的時間裡不妨做做眼保健操。 眼保健操一方面是消除眼部疲勞預防近視， 另一方面是消除眼睛腫脹防止眼袋。
2、用眼貼貼眼睛， 晚上洗完臉， 做完面膜後，
3、眼霜， 眼霜一方面是消除眼部細紋， 另一方面可以去除眼袋。 但有效的使用方法是將眼霜沾到手肚上， 然後用按摩打圈的方式塗抹， 直至眼霜完全被眼部肌膚所吸收， 力度要輕柔一些。
4、把綠茶包用開水泡開， 在眼部 敷上10分鐘， 很快水腫就會消除。 如果沒有茶包， 也可以用水煮蛋替代。 但是這些方法只能緩解一時之急， 不能治本。
5、睡覺前把眼部按摩器戴上， 晚上可以不取下來， 給眼部一整夜的安全舒適按摩， 早上醒來，
6、有些人會發現自己的眼部長期水腫， 這表示你吃的食物偏鹹， 間接導致你晚上睡前過量喝水， 直接促使眼部發腫——這就是假性眼袋的形成原因。 所以， 飲食上要注意清淡， 平時多補充維生素A， 多吃黑芝麻、藍莓等食物， 對眼睛都是非常有好處的。
7、將小土豆切成小片片， 晚上睡前將其敷在眼上10—15分鐘即可， 因為土豆片本身很涼， 敷在眼部有很好的消腫去眼袋的作用。 隔一天敷一次。
