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怎樣合理飲食減肥
1.儘量找長纖維的蔬菜吃,比如芹菜什麼的,減肥效果估計都不會太差~2.千萬別吃雪糕,MC/KFC類,還有披薩,這些東西都是吃很多也不飽而且很讓人胖的東西。3.不過~想節食減肥,忍耐還是最重要的~加油... [詳細答案]
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如何高速有效的去除雀斑啊?
每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用。用乾淨的茄子皮敷臉,一段時間後,小斑點就不那麼明顯了,每天喝 一杯番茄汁或常食用番茄,對防止祛斑也有一定效果。 [詳細答案]
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剛開始醫生說前列腺炎,治了好長時間做B超說是前列腺結石,不知道有什麼有效的藥效果好啊?
您好, 前列腺 炎的治療,可以用普樂安片和諾氟沙星結合起來治療,除了藥物治療和物理治療外,自我調養在治療 和防止復發方面也非常重要。如:防止過勞、適當鍛煉、注意保暖、特別是節制性☆禁☆生☆禁☆活等。 [詳細答案]
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疤痕修復怎樣進行治療才是最為有效的那?
最完美的祛瘢痕方法: (一)按摩法用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5-10分鐘。這個方法對於剛脫痂的傷口效果最佳,對於舊傷疤效果比較弱。 (二)薑片摩擦法生薑切片後輕輕擦揉疤痕,可以抑制肉芽組織繼... [詳細答案]
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治療貧血要有效的方法有什麼需要怎麼食補?
你好,平時注意飲食營養要合理,食物必須多樣化,食譜要廣,不應偏食,否則會因某種營養素的缺乏而引起貧血。要富有營養及易於消化。飲食應有規律、有節制,嚴禁暴飲暴食。多食含鐵豐富的食物,如豬肝、豬血、瘦肉... [詳細答案]
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去身上的污泥有效的洗法嗎
你好,根據你的描述你的困惑是身上的灰塵不容易搓下來嗎,你可以去漢蒸房多蒸一會。就可以搓下來了, [詳細答案]
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祛黑頭最有效的方法是什麼
你好,你的這個是皮脂腺的分泌多了的,是需要局部硫磺皂洗臉的,然後用維生素A乳膏的, [詳細答案]
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有效的減肥方法是什麼
世上最有效,最簡便,又不花錢,也不挨餓的減肥方法 蘋果減肥三天見效 ` 眾所周知,“一天一蘋果,醫生遠離我”。蘋果的食用功能,已獲得許多科學家證實。例如不必挨餓,不必吃藥,不必花錢,只要在3天內純吃... [詳細答案]
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老爛腿嚴重影響著我的生活我想知道最有效的治療方法?
你好,老爛腿是一種十分嚴重的周圍血管類疾病,患上這種疾病,臨床表現為小腿部位的潰爛,傷口經久不癒合,病情易反復,最終導致小腿部大面積壞死,給患者健康埋下巨大的隱患,也嚴重擾亂了人們的正常生活秩序。建... [詳細答案]
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肋軟骨炎治療最有效的方法有哪些呢?
肋軟骨炎為肋軟骨與胸骨交界處不明原因發生的非化膿性肋軟骨炎性病變,表現為局限性疼痛伴腫脹的自限性疾病。 意見建議:一般對症治療,症狀較重時可適當休息,減少上肢及胸部活動。局部理療,熱敷,應用消炎解熱... [詳細答案]