遠視是平行光線進入眼內後在視網膜之後形成焦點, 外界物體在視網膜不能形成清晰的影像。 病人主觀感覺看遠模糊, 看近更模糊。 用凸透鏡矯正遠視。 兒童少年遠視, 是一種生理性表現。 從眼睛的生理結構可知, 遠視是由於眼軸太短造成的。
雖然從青光眼的發病機制上看, 青光眼與遠視眼並沒有什麼直接的關係, 但事實上並非如此。 遠視眼患者更容易得青光眼, 因為遠視眼的人眼球的軸徑短, 眼球比正常人小。
如果把眼球比作一間房子, 對於遠視眼的人來說, 這間房子是比正常房子小的,
如果遠視眼者碰上激動、熬夜、低頭長時間在暗處看書這些誘因時, 可能導致房角突然關閉, 房水堵塞使得眼壓突然一下子爆發性升高, 這樣就導致青光眼的急性發作。
如何預防遠視眼?
1、入靜養目法預防遠視眼。 端坐, 全身放鬆, 眼微閉, 雙手放在膝頭, 手心向上(有心腦血管病者手心向下), 心中反變意想:我在氣中, 氣在我中, 天人合一, 氣為我用, 靜養15分鐘, 然後慢慢睜開眼睛, 深吸三口氣, 氣沉下丹田。 每天早晚各做一次可以有效的預防遠視眼。
2、轉動眼球法預防遠視眼。 坐在床邊或椅上, 雙目向左轉5圈, 平視前方片刻。
3、遠眺按摩法預防遠視眼。 每日晨起, 在空氣新鮮處, 閉目, 眼球從右到左, 再從左到右各轉5次, 然後突然睜眼, 極目遠眺、平靜端立或坐定, 用眼依次注視左、右、右上角、左上角、右下角、左下角, 反復5次, 可以達到預防遠視眼的目的。
4、閉目放鬆法。 靜心閉目片刻, 以兩掌輕捂雙眼, 兩肘支撐在桌子邊沿, 全身肌肉儘量放鬆, 30秒鐘後, 睜眼閃眨多次。 每日做3-5次。 此法能明顯改善視力, 特別適用於經常閱讀和寫作的中老年人。
遠視眼的中醫療方
1、材料:黃菊花10克, 枸杞子10克, 桑椹子10克, 紅棗10個, 蜂蜜2匙
制法:上五種除蜂蜜外加水煎。 取頭汁。 如上法, 取二汁。 煮沸30分鐘, 頭、二汁相隔3-4小時。
吃法:每日2次。
2、材料:陳皮3克, 枸杞子10克, 桂圓肉10個, 紅棗10個, 蓮子20粒, 蜂蜜2匙
制法:將枸杞子與陳皮一同放入用兩層紗布製成的袋內, 並與桂圓肉、蓮子、紅棗共煮。 約1小時, 使紅棗、蓮子軟熟後, 去枸杞子、陳皮袋, 並加蜂蜜。
吃法:分2次吃, 當早點與午餐。