老年癡呆症適宜吃的食物介紹

老年癡呆症是中老年人常見的一種疾病， 導致中老年人記憶錯亂， 失憶， 對自己的行為沒有什麼記憶， 老年癡呆症的症狀表現非常的明顯。 下面就跟小編一起來瞭解一下老年癡呆症的症狀表現有哪些吧?老年癡呆症吃什麼好吧?

老年性癡呆分為早期、中期和晚期。 最早的表現是記憶力的缺失， 尤其是即刻回憶和近事回憶的損害較明顯。 老年人可記得兒童時期生活的全部情景， 也會背誦兒時讀過的詩歌， 但是記不起剛才做過的事情， 甚至連自己是否吃過早餐都難以記起。 這些現象是緩慢進行和加重的。

有時病人還會重複做毫無意義的動作， 對一個問題有時候會反復問多次。 並可出現幻聽和幻視， 這種陣發性的行為紊亂， 多數不能完全恢復， 以後就逐步成嚴重的癡呆。

如何及早發現老年人有老年性癡呆的症狀

簡單說來是“四不”

一是記不住事， 主要表現為近記憶減退， 患者通常對早年的事情記得清楚， 剛才說的話卻忘得一乾二淨;

二是算不清數， 日常生活中很小的帳目算不清或不會算;

三是認不得路， 離家稍遠就會找不到家;

四是說不清話， 患者思維貧乏， 言語單調， 有時自言自語， 反復訴說某件事情。

老年性癡呆典型症狀有記憶力、抽象思維、定向力等方面障礙。 老年性癡呆在早、中期多無神經系統局灶性體征，

晚期則可出現錐體系和錐體外系病變體征， 如病理反射、肌強直、行動遲緩、步態異常等， 到後來發展到不主動進食， 大小便失禁、生活不能完全自理、多因感染等嚴重併發症而死亡。 老年性癡呆平均病程8~10年。

儘管老年性癡呆目前還不能被治癒， 但是通過藥物、心理等治療手段還是能夠達到改善症狀、延緩病情進展的目的。 所以， 一旦發現老年人出現癡呆信號， 應立即及早去醫院就醫， 通過對其進行全面評估， 進行必要的早期干預， 控制癡呆進展。

老年癡呆患者適宜吃的食物

1、清淡營養豐富的食物， 如桂圓大棗湯、瘦肉、雞蛋、魚等， 因為此類病人多陰血不足;而對那些形體肥胖者， 則宜給予清淡飲食， 多食新鮮蔬菜、水果，

如芹菜、豆芽、黃瓜、香蕉、桔子等。

2、要常吃富含膽鹼、維生素B12的食物， 如豆製品、蛋類、花生、核桃、魚類、肉類、燕麥、小米、海帶、紅腐乳、臭豆腐、大白菜和蘿蔔等。 因為乙醯膽鹼有增強記憶力的作用， 而乙醯膽鹼都是由膽鹼合成的。 因此， 應多吃一些富含膽鹼的食物

3、多吃腐竹， 腐竹具有良好的健腦作用。 營養學資料表明， 每100克豆漿、豆腐、腐竹的蛋白質含量分別為1.8克、8.1克、44.6克;而水分含量則是96克、82.8克、7.9克。 不難看出， 腐竹含蛋白質豐富而含水量少， 這與它在製作過程中經過烘乾， 吸收了其精華， 濃縮了豆漿中的營養有關。 腐竹的營養價值高。

4、富含卵磷脂的食物：如大豆類製品、磨菇。 卵磷脂是神經細胞代謝修復的重要物質。

5、各類堅果：花生、核桃、松子、榛子、葵花籽也含豐富的亞油酸，

對神經細胞有保護作用。

結語：通過以上文章介紹我們是不是對老年癡呆症的相關知識介紹有了一定的瞭解， 老年癡呆症我們並不陌生， 這類病症會給整個家庭都帶來非常多的麻煩和困擾。 以上介紹的相關知識有這類症狀的患者可以試試， 相信會給大家帶來幫助的。