1、辛夷煮雞蛋(這個在過敏性鼻炎的食療方中經常出現):辛夷20克, 雞蛋2只, 加水煮熟, 蛋熟後去殼再煮片刻, 吃蛋喝湯, 每日1次, 連服1周。 適用於鼻塞、流涕者。
2、蒼耳子茶:蒼耳子12克, 白芨9克, 蔥白13根, 茶葉12克, 用沸水沖泡成茶飲服。
3、辛夷豆腐湯:辛夷15克, 豆腐250克, 同煮, 喝湯吃豆腐, 每日1次。 適用於鼻塞、頭脹痛、流涕者。
4、菊花粥:菊花、桑葉各15克, 粳米60克, 將菊花、桑葉加水煎煮, 去渣取汁, 放入粳米煮粥服用, 每日1次。 適用於頭脹痛、流膿涕及嗅覺功能障礙者。 這個在過敏性鼻炎的食療方中夏天用得尤其多, 因其不但可以治鼻炎, 而且可以清火。
5、紅棗蒼耳湯:紅棗10枚, 蒼耳子9克同煮湯, 飲湯食棗。
6、大蔥半夏膏:大蔥10克, 半夏6克, 冰片少許, 將半夏烘乾, 研為細末、過篩, 和大蔥共搗成膏泥狀, 加入冰片調勻;取少量用紗布包裹塞鼻中, 左右兩側交替使用30分鐘後拿掉, 每日2~3次。 適用於鼻塞者。