眼底出血的日常生活注意事項

眼底出血的日常生活注意事項

1、多吃不同的水果

主要是柑桔類水果， 還要多吃些綠色蔬菜、糧食、魚與雞蛋。 多喝水對眼底出血病人減輕眼睛乾燥也有幫忙。

2、不吹太長時間的空調

眼底出血病人要免得位置上有氣流略過， 而且在位置的旁邊放些茶水， 來提高周邊的濕度。

3、病人的主副食品搭配好

糖尿病眼底出血病人每天每餐中的主副食品需要差不多是固定的， 千萬不要隨意進行增減， 不過花樣品種能隨便更換。

4、持維很好的工作坐姿

持續一個最合適的坐姿， 讓雙眼平視和稍微向下看螢光屏，

5、含有膽固醇的食品肯定要限制好

一旦吃膽固醇高的食品對糖尿病肥胖得患者的傷害是很大的， 減少含膽固醇高的食品。