在這個談癌色變的世界裡， 預防癌症是重中之重。 在生活中有很多天然的抗癌物， 它們能夠有效的抑制癌症。 下面一起去看看這些天然的抗癌物有哪些。
你知道嗎？生吃大蒜能夠大大降低患肺癌的風險， 據研究證明經常吃大蒜的人患上肺癌的可能性降低44%。
大蒜中的大蒜素能抑制人體內的炎症反應， 並作為一種抗氧化劑， 減少自由基對人體細胞的損傷。 當大蒜瓣被粉碎或切碎時， 大蒜素就會釋放出來， 生吃時保留得更多。 大蒜素對腸胃有一定刺激作用， 腸胃疾病患者要少吃。
天然的抗癌物
1、大白菜
大白菜有解熱除煩、通利腸胃之功， 常食可防止發生維生素C缺乏症， 還可降低腸癌的發生率。 大白菜及甘藍含微量元素鉬較多， 能阻斷致癌物亞硝胺的合成。
2、酸梅
酸梅有一定的抗腫瘤作用。 抗癌原因在於能增強白細胞的吞噬能力， 提高機體免疫功能。
3、蘋果
近年研究發現， 蘋果中含的維生素C在體內可阻礙致癌物質亞硝胺的生成， 破壞癌細胞增生時產生的某種酶活性， 甚至可使已生成的癌細胞轉化為正常細胞。
4、山楂
山楂中含有維生素C以及甙類物質。 維生素C有極強的抗癌作用， 苦可仁甙也有抗癌效果， 因此， 山楂在抗癌膳食中居重要地位。
5、無花果
其乾果、未成熟果實和植物汁液均含抗腫瘤成分。 本品抗癌範圍廣，
6、帶魚
現代醫學研究證實， 帶魚銀色粉末狀的細鱗含有大量的蛋白質、無機鹽和油脂， 經酸處理後可制取鹽酸鳥嘌呤， 而鹽酸鳥嘌呤是合成抗癌藥品六硫鳥嘌呤的主要原料， 是治療急性白血病等癌症的有效藥物。
7、海蜇
科學家們從海蜇中提取出的水母素， 具有特殊生理作用， 在抗菌、抗病毒和抗癌方面都具有很強的藥理效應。
8、玉米
玉米可防治高血壓、動脈硬化、泌尿結石等病症， 並具抗癌作用。 美國醫學界指出， 粗磨玉米麵中含有大量氨基酸， 對抑制癌症有顯著效果。 另外， 玉米中的谷胱甘肽， 在硒的參與下生成谷胱甘肽氧化酶， 還能使化學致癌物質失去活性。
9、牛肉
美國威斯康辛大學微生物學家巴里紮指導的研究小組發現， 牛肉中含有一種能抑制致癌物質活動的成分， 該成分能起到防癌作用。 目前， 這個研究小組對新物質的化學結構及功能正在進行深入研究， 可望從牛肉中提取出防癌阿抗癌的新藥。
