炎炎夏日， 許多家庭和辦公室開空調了， 人們在享受清風涼意時， 也易患上空調病。 具體表現為腹痛、吐瀉、傷風感冒、腰肩疼痛等。 中醫學認為， 生薑具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效。 處在空調環境中的人經常喝點姜湯， 能有效防治空調病。
肚臍是人體對外界抵抗力最薄弱的部位， 夏季人的胃酸和消化液的分泌減少， 抵抗細菌的能力減弱， 頻繁出入空調場所， 容易受冷熱的刺激引起胃腸功能 紊亂， 導致病菌的入侵， 出現嘔吐、腹瀉、腹痛等胃腸系統疾病。 適當吃些生薑或者喝些姜湯， 能起到防治作用。
盛夏酷暑， 在空調房裡呆久了， 肩膀和腰背易遭受風寒等的侵襲， 特別是老人， 容易引發肩周炎。 遇到這種情況， 可燒制一些熱姜湯， 先在熱姜湯里加少許鹽和醋， 然後用毛巾浸水擰乾， 敷於患處， 反復數次。 此法能使肌肉由張變馳、舒筋活血， 可大大緩解疼痛。
