木瓜煲魚尾
材料：木瓜一個、魚尾一條、銀耳3錢、12碗水(4人分量)
制法：所有材料煲2小時。
鮮奶燉蛋白
材料：鮮奶1盒、蛋白1只、冰糖少許、1杯水
制法：隔水燉1小時
花生章魚湯材料：花生四兩、幹章魚1條、蜜棗5粒、12碗水(4人分量)
制法：所有材料煲2小時
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