很多夫妻在想要孩子的時候， 總是沒有受孕成功， 也不知道是什麼原因。 如果去正規醫院進行檢查了之後， 雙方都沒有問題的話， 那就有可能是沒有在排卵時間進行受孕了。 那麼如何提高受孕率呢?很多夫妻想知道這個問題的答案， 但是又不好意思去問醫生， 所以就想在網上找出答案。
其實在生活中要提高夫妻兩人的受孕率的話並不難的， 只要大家有著良好的生活習慣， 還有對飲食方面要有合理的安排， 這樣就已經很不錯了。 還有其他方面的因素就請大家往下看看。
鍛煉身體。 在制定了寶貝計畫之後為准爸媽要注意鍛煉身體，
調控飲食。 如果想要寶寶的話， 那麼很多事物是需要多加注意的， 比如芹菜， 棉籽油等， 這些食物最好就不要吃了， 有妨礙作用哦， 而且要戒煙限酒， 這些都不利於寶寶的健康。
排卵試紙。 如果為准媽媽的生理週期比較準時的話， 是比較容易找到排卵期的， 如果感覺不是很准耶可以用排卵試紙進行檢測， 自己在家就可以檢測而且有詳細的說明書， 操作簡單方便。
基礎體溫。 可以通過測量基礎體溫的方式掌握自己的生理規律， 一般情況下堅持測試2個月就能夠掌握好自己的規律了，
檢測卵泡。 有的女性朋友的生理週期很不規律， 通過排卵試紙和基礎體溫不好把握， 那麼也可以通過檢測卵泡的方法來進行， 就是在每月大姨媽結束後3， 4天去醫院做個B超， 看一下卵泡的發育情況， 醫生會根據你的情況， 安排你下次去檢測的時間， 從而比較準確的找到最合適的時間。
以上就是向大家解答了如何提高受孕率這個問題， 希望對有需要的人們會有所説明。 上面的一些方法只是提供給大家參考的， 大家最好還是要去諮詢正規醫院的醫生， 這樣才是最正確的。 因為你不知道哪一種方法才是適合你的。
