扁平足又稱平足症， 指任何骨、韌帶、肌肉生理異常， 導致足內則、外則縱弓和橫弓出現塌陷或消失， 都為平足症。 其病因可為先天結構異常， 創傷， 站立過久， 長途行軍， 類風濕性關節炎， 脊髓灰質炎後遺症， 腦性癱瘓等。 那麼， 得了扁平足有什麼危害呢?
早期症狀為踝關節前內側疼痛， 長時站立或步行加重， 休息減輕， 疼痛關節外民腫脹， 以足舟骨結節處為甚步履艱難， 雙足跟腱呈八字形。 白粉染紙及足印檢查證明， 足印縱弓空缺部分消失， 蹠中部變寬， 有時是跟部亦變寬， X線檢查， 足弓消失， 跟骨縱軸與距骨縱軸角大，
影響： 內側足弓下陷會影響步姿.。 失去足弓應有的彈性， 使足部容易疲勞， 甚至疼痛， 長期的扁平足有機會引起足部韌帶過份拉扯， 容易產生小腿痛、膝痛以及腰痛。
康復和保健：
1、在學步前期， 建議小孩兒赤腳行走;在學步初期， 即應該穿著硬底鞋以保護足弓， 預防扁平足的發生。
2、有先天性平足或遺傳傾向者， 幼年起即應鍛煉小腿和足部肌肉， 增強其肌力， 同時減少負重過度或防止疲勞。 穿用平足矯形鞋或定制鞋墊。
3、對於青少年時期已經出現扁平足， 單純的矯形鞋墊對於足弓的支撐已經效果不明顯， 需要進行矯形鞋的鞋底改制。
